指甲上的「月牙」越小越不健康？它是健康的“晴雨表”吗？

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1.   月牙是什么？

2.   为什么会长成月牙？

3.   看不到月牙的人不健康？

4.   月牙的大小受什么影响？

▎   需要警惕剧烈变化

5.   指甲的其他异常

▎  ① 竖纹

▎  ② 白点

小时候大家可能都好奇过指甲上的月牙是什么，特别是一些长辈爱赋予它某种夸张的含义，仿佛里面藏着什么身体和健康的密码 ，甚至以此来判断体质。

一些没有月牙的小朋友会觉得自己格格不入，哪怕现在在网上搜一搜，都能看到有许多朋友仍然在介意这件事 ——

小小的月牙真的蕴含了如此多的意义，是“健康的晴雨表”吗？

  一.月牙是什么？  

大多数人的指甲最下面都有一个发白的弧形区域，形似月牙，学名叫「甲半月」或「半月痕」，它们是新长出来的角蛋白。

  二. 为什么会长成月牙？  

之所以会是月牙的形状，有两个原因。

① 不同部位角蛋白的生长速度不同，中间最快依次向两边递减

② 角蛋白变半透明的速度相同

所以月牙的出现是指甲生长过程中的自然现象，当它完全角质化的时候就会变成半透明的指甲。

  三. 看不到月牙的人不健康？  

首先，看不到不代表没有，其实是有的，只是看不到。

导致看不到月牙的原因有下面几种：

① 指甲的生长速度较慢

② “甲母质”（负责生产指甲）长得比较靠后

③ 甲上皮比较宽厚

而这些一般都是天生的差异，说明不了什么问题，更不代表没有就不健康。

  四. 月牙的大小受什么影响？  

你现在伸出手看看五个手指，可能会发现经常使用的大拇指的月牙最大，小拇指可能就没有。

所以月牙的大小受使用频率的影响。

需要警惕剧烈变化

本来就没有月牙的确没啥问题，但如果短时间内你的月牙出现了非常明显的变化，变大变小甚至完全消失，那就要警惕是不是甲状腺机能出现问题或者有很严重的营养不良了。

  四. 指甲的其他异常  

① 竖纹

指甲表面从来就不是完全平整的，如果出现细小透明的竖纹并不能代表什么，倒是年龄大了会让竖条纹变得更明显。

不过，如果出现的是其他一些很特别的条纹，比如黑线，最好还是及时去看下医生。

② 白点

白点经常会在指甲受过伤之后很久出现，久到你都记不得的那种久。

不过也有一些是因为过敏、特定药物的副作用或真菌感染导致的。

最后总结一下，月牙有没有不重要，不是越多越健康，更不能全用它来判断疾病。

参考资料：

李光宗, 候建平, 曹焕军, et al. 手指甲半月的研究[J]. 解剖学杂志, 1997(06):95.