分手后这样沟通，再反感你的男人也会倒追联系你！
千言万语，都不及你风尘仆仆的向我奔来
-from 花好-
学员自述：
我叫小鹏，今年28岁，在我们当地一家化工厂上班，工资4000左右，自己吃喝足够了，她叫小蕊，今年23岁，在我们镇上一家幼儿园当老师。
我们父母都互相认识，但因为她母亲性格过于强势，为人处世方面也不太好，年轻时候生活作风比较差，所以我父母不太看的上她父母。
而且她父亲性格很懦弱，在家基本没有发言权都听她母亲的，导致她性格缺乏安全感，有什么事都喜欢放在心里。
不过我从小家庭也不是很和睦，父母经常会因为鸡毛蒜皮小事吵架，因为父母的影响，我对待感情一直比较自卑，缺乏自信心。
尤其是和小蕊在一起之前的那段感情，对方总是喜欢用学历、工资、现实物质等来打压我，让我更加自卑，谈恋爱很疲惫。
但是遇到小蕊之后，她带给我的感觉我从来没感受过的，她不像前女友那样强势，她懂得照顾别人。
我怎样做都可以，和她在一起无忧无虑很开心，我也再不用想着对方比我学历高，能力比我强，也不会拿物质条件来要求我。
可能就是我之前被前女友打压的内心太过受伤，所以在这段感情中，我常常会通过贬低小蕊来满足自己大男子主义的虚荣。
我常常会无所顾忌的在她面前说她家里人的不好，或者随意评判她家里人。
虽然她也会不舒服，但是我并没有太当回事，我总觉得她不会离开我。
最后我俩分手是因为元旦我们抱团出去旅游，我又在她面前说了一些她家人不好的话。
她当时很生气，我觉得也很纳闷，以前说这些她从来没有脾气这么冲过，就也没理她，两个人全程就个玩个的。
（学员没意识到沟通问题）
没想到旅游回去后，她就跟我提出了分手，我瞬间蒙了，以为她就是吓唬我的，我个人也比较爱面子，就回复她说分就分，说的也比较难听。
结果她就真的3天没理我，我慌了，就去她家找她，她父母看到我态度也变得很冷淡，不让她见我。
后来她还是出来了，我一直跟她道歉，想着像以前一样哄哄她就可以和好，却没想到她对我表现的很不耐烦，甚至说让我以后都不要再找她了，说我们俩不合适。
之后我还是去找了她两次，她都没有见我，打电话也不接，我是真的没想到旅游那次的分歧会造成这么严重的后果，我很后悔。
后来我在抖音上看到花好情感咨询，觉得花好导师在情感咨询上很专业，在联系上花好李老师之后，我将情况如实告诉了李老师。
他详细分析了我在这段感情存在的问题，并帮助我调整心态，告诉我挽回几率很大，为我制定了专业的挽回方案，让我对这段感情重拾信心。
导师分析：
花好李老师了解了小鹏的感情现状后，第一时间就组织花好情感咨询团队进行方案研究和讨论，制定了一套私人订制挽回流程。
小鹏和小蕊两个人从小就认识，并且相恋两年时间，有着深厚的感情基础。
只是小鹏在之前的恋爱过程中不懂得考虑小蕊的感受，有些自我，沟通时没有把握好言语的分寸，两个人很容易会产生情绪。
并且小鹏常常会贬低、攻击小蕊的家人，这对于一个从小缺乏安全感、对自我家庭环境自卑的女生来说，无疑是致命的伤害。
其实小鹏的性格并不是一直如此，只是他在之前恋爱经历受过心理上的创伤，习惯用外在的强势掩饰自己的自卑。
所以，花好李老师建议先从小鹏沟通及情绪、内在建设上着手，指导他挽回前任。
挽回大纲：
花好情感咨询团队第一时间就介入指导，召开专题会议分析并且确定了挽回方案，从双方的性格、心态以及当下的状况着手，实时进行跟踪指导。
小鹏找到花好的时候，小蕊已经跟他断联10天，并且对于小鹏是一个非常反感抵触的状态，两个人分手并不是一时的赌气，更多的是之前矛盾及负面情绪的累积。
所以，花好李老师在指导过程中先帮助小鹏树立正确的自信心，学习如何管理自己的情绪，如何和异性沟通。
之后再指导小鹏和小蕊接触，展示全新的自我，打破小蕊心中的固有印象，促进挽回进程。
指导过程：
分手后小鹏也尝试过去挽回小蕊，缓和两个人的矛盾，只是他错过了最佳挽回时机。
旅游时两个人产生的矛盾，却在回程后搁置了许多天小鹏才意识到自己的错误，在这个过程已经让小蕊对小鹏失去了期待，只剩下满满的失望。
并且小鹏挽回小蕊的方式，并不是有效的，他并没有真正理解到小蕊分手的深层次理由，而自以为小蕊提出分手只是赌气冲动。
所以，花好李老师先帮助小鹏分析了两个人感情出现的问题，指出他在过往相处中情绪控制、沟通、及心态的不足。
帮助小鹏疏导内心自卑的情绪，找回自我，发现自己的优秀点，重建自信心，并且指导小鹏了解异性思维，学会换位思考。
（导师引导学员调整情绪）
当小鹏对自己有了清晰的认识并且有了明显的提升后，花好李老师指导小鹏通过两个人的共同好友传递自己的想法和改变。
通过朋友的关系重塑自己的形象，让对方知道自己的情愫及行动，通过朋友的助攻和劝解，缓和两个人的关系。
这个期间学员是没有再直接去找到对方，和对方建立亲密联系的，因为两个人是一个镇的，可以制造偶遇的机会很多。
所以，花好李老师也会在了解了小鹏和小蕊的关系和实际情况后，引导小鹏通过偶遇更直观的刷新小蕊心中对小鹏的固有印象，提起小蕊对小鹏的兴趣和好奇心。
其实，在小鹏和小蕊的这段关系中，两个人最大的矛盾就是小鹏不懂得照顾小蕊的感受和自尊，没有给到小蕊想要的关心和爱护，相反小鹏是一味得寸进尺的言语伤害。
所以，当小鹏在花好李老师的指导下改变这些之后，整个状态会有一个明显的改变。
当时正值过年期间，花好李老师指导小鹏可以趁着这个特殊时期，去小蕊家里拜年，当然去之前需要提前告知小蕊。
并且花好李老师有根据小鹏和小蕊的情况，预判出拜年时会出现的几种情况，帮助小鹏进行情况演习，做好心理预设，给到他合适的解决方向。
（导师指导学员沟通）
同时，花好李老师指导小鹏在拜年时给到小蕊父母一个真诚的态度和承诺，先缓和小蕊父母对小鹏的不满，让父母放心。
之后再给到小蕊不同之前的道歉，以及在行动上让小蕊感受到被爱和被呵护，主动积极的送给小蕊一些喜欢的物品和零食。
过程中继续保持提升和丰富自己的生活，让小蕊认可小鹏的改变。
因为两个人是一个镇的，有着更好的地域优势，双方父母也相识，所以，小鹏的这些改变不仅会刷新小蕊看法，也会获得他们之间共同好友及家长父辈的肯定。
（导师指导学员提升方向）
有了大家的支持，小蕊内心更愿意再次接受小鹏，内心满足感也会增加。
花好李老师指导小鹏把握好过年这段时期，积极主动的去接触小蕊，注重相处过程的沟通和情绪的传递。
果不其然，小蕊对小鹏的态度有明显好转，并且两个人关系趋近暧昧，顺其自然的恢复了恋人关系。
整个挽回过程历时42天。
成功挽回：
对于长久地维护一段亲密关系而言，好的性情比好的外貌重要，反思自我比洞悉对方重要，修养品德比掌握技巧重要。
挽回前任能否成功，核心的就是你能否发现自己的不足，找到两性矛盾的关键，并且为之改善和提升。
（学员成功复合）
小鹏之前的性格就是在这一板块有所欠缺，不懂得与人营造舒适的沟通模式。
之后小鹏情商提升，挽回前任的进程自然也会更加顺利。