肺部不健康的人，“双腿”或有3种表现，不了解的人或可自查一下

导语：如果肺部出现问题，那么治疗的时间是非常漫长的，甚至有很多人都会错过肺部的最佳治疗时期，因为肺部一旦受损，我们在第一时间也是无法察觉到的，只有当肺部受损严重以后，我们才会发现，但是这个时候已经晚了。

很多人不知道的是，其实在肺部受损的初期，两条腿会有不同的变化。如果能及时去医院检查治疗，就有很大的机会防止病情恶化。而在日常生活中，哪怕是你的腿出现症状，你或许也不会注意，所以希望大家可以通过这篇文章，更好的注意我们的腿部，如果发现异样，就要及时去医院就医，因为这很有可能意味着我们的肺部出现了问题！

肺部不健康的人，“双腿”或有3种表现，不了解的人或可自查一下

第一种表现：双腿疼痛

当腿部感到疼痛时，有些人认为是寒冷或关节磨损引起的。其实也是肺病的征兆，容易被大家忽视。当肺病发展到一定程度，就会深入关节和骨髓，引起疼痛。如果你的腿有异常疼痛，你应该多注意，必要的时候要马上去医院检查。

第二种表现：腿部肤色异常

如果肺部有疾病，会伤害呼吸道，破坏身体的血液循环系统。在缺氧的情况下，身体就无法给皮肤提供必要的营养，皮肤会变得苍白，双脚也会出现颜色异常的症状。如果发现自己的肤色发生了异常变化，要尽快去医院检查，避免病情加重。

第三种表现：双腿水肿

在肺部有疾病的情况下，身体的血液循环和水分循环会出现不同的障碍。血液没有办法顺畅，身体也无法完成基本的新陈代谢，所以腿部会出现水肿。如果长时间不能消肿，会导致行动不便，而这就是你肺部有问题的表现，为了身体健康，你应该尽快就医。

在肺部受损的早期，身体还会有以下症状

1、经常咳嗽

2、颈部淋巴结疼痛

3、痰多，有时咳嗽会有血丝

4、喉咙沙哑

5、心慌气短

要保养肺部，两件事尽量坚持

1、戒烟戒酒

烟草中有焦油和尼古丁等其他有害物质。经常吸烟会使你的喉咙变得嘶哑，并导致肺部出现问题。而经常喝酒也一样，酒精中有许多刺激性化学物质。如果长期饮酒，身体的基础代谢能力就会跟不上，时间长了以后，大量的有毒物质就会沉积在体内，增加肺部的工作压力，而戒烟戒酒则是保持肺部健康的前提。

2、避免污染环境

咳嗽是呼吸系统疾病的常见症状之一，也是肺部疾病早期的常见症状。在污染严重的环境中，我们会吸入大量有毒的颗粒物，这会对肺部造成很大的伤害。在日常生活和工作中，我们应该尽可能避免污染环境，这对我们的健康有益。

结束语：

肺是人体提供呼吸的重要器官。如果肺部受损，呼吸就会受阻，体内供氧出现不足，时间长了就会导致器官缺氧和病变，所以一定要爱护好我们的肺。平时多吃一些有利于滋养和滋润肺部的食物，这样才能让肺部更健康。