分手后想要迫切挽回前任的心理，我们都明白。但是在ta有新欢的情况下，你越是迫切的想挽回他，就越要隐藏自己的需求和目的，过早的暴露你的需求，会把ta吓跑的。他已经有了新欢，你步步紧逼，低声下去的求挽回，只会让ta看低你。所以在这个时候，你介入前任的生活，首先要以友善的姿态，提出可以和ta做普通朋友，以朋友的身份ta相处。你必须明白，你们现在只是“普通朋友”。在和前任以朋友身份相处的时候，可以遵循一个“三三原则”，意思就是，每个聊天只发三个回合，自己开始自己结束，每三到五天联系一次。一定不能太过于表现你对ta的重视，联系频率也不能过高。
在感情中，我们肯定都喜欢待在让我们感觉到舒适的人身边，从而享受这段恋爱关系，所以恋爱中的舒适区建设是很重要的。那为什么会分手？很大一部分原因就是，舒适区被破坏了。
前任分手后有了新欢，就说明这个新欢给ta建立起了一个新的舒适区，但毕竟没有深厚的感情基础，那这个舒适区只会是短暂存在的，因为新欢并不如你了解你的前任，不知道ta的所习惯的舒适区是什么样的，当时间一久，矛盾出现，那么这个舒适区也将不存在。
和前任短暂又不稳定的新鲜感相比，你的舒适区更能让他明白什么才是所谓的最佳选择，当荷尔蒙带来的激情逐渐褪去，舒适的优势逐渐显现，他心里的那座天平自然会向你倾斜。所以，在这个时候，你就以你对前任的了解，重新为ta建立一个舒适区，但需要注意的是，这个舒适区不是你自己所想的，不是你觉得舒适就舒适的，要把握好ta的舒适点在哪里，不然一切都白搭。
你要站在ta的角度想想，ta需要怎样的舒适区，那么你们之前长期相处的经历，就会很容易让你抓住ta的舒适点，最后提供一个让ta感到舒适的空间。当ta觉得和你在一起很舒适自在的时候，就是ta一直赖在你身边，赶也赶不走的时候啦。
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