你为什么不会聊天
不会聊天的人然通常会面临以下困扰：
1、与人沟通时不懂得如何寻找话题。
2、不懂什么时候该说什么话。
3、交流缺乏情感，理性化地走脑。
4、言谈举止轻浮，与人相处的过程中毛手毛脚，遭人反感。
5、做无用功仍过度努力，不识趣。
人长期不与外界交流会与外界产生保护罩一般的隔阂，在这过程中会慢慢地丧失与人交流的能力.只剩下一套奇怪的行为准则与外界交流。在这种情况下自然会出现问题，遭遇挫败。紧接着，这种挫败感导致自己的世界萎缩。
此时人所呈现的状态是十分低落的，低落地待在自己的小圈子里与圈内人交流，对外界的一切不闻不问，长此以往形成了习惯。于是陷入越是远离外界，与陌生人接触时候的隔阂就越大的怪圈。
与外界有了隔阂后，会自然而然地呈现出自我封闭的状态。一旦困在这个状态里，关注点就只是停留在自己的世界，从不考虑别人的想法和需求。最终会发展为只关注自己小圈子的闷油瓶。
太久处于没有与陌生人接触与交流的生活状态中，会缺乏这方面的知识积累，最后只能遵循自己的行为准则与人交往。然而人一旦处于低状态之后，往往会显得非常饥渴。这就会导致自己需求感变强，行为变弱。
受饥渴感的影响，有些事既想做又不敢做，有些话语渴望表达又不敢表达。最后是既找不到共同话题，又不懂得适时说话。
与人交流时频繁地面临碰壁，缺乏反馈和奖赏的情况下，与人交流的欲望就会降低，最终发展成对此事完全不感兴趣。
合理地对女生表达自己的情感其实不难，只需要有保留的说实话即可。
遇到你想夸女孩子人好，又不知道如何表达合适的情况，就尝试去说，“我觉得你人很好，硬要说出具体的我又说不上来，但别人就是无法替代你。”
遇到有个挺好的女孩子，缺少点来电的感觉。这种情况下人心里想的是，“我觉得你人真的挺不错的，但是我并不是很喜欢你。”那怎么办？没错，让那句“但是我并不是很喜欢你。”留在心里，说出“我觉得你人真的挺不错。”就好。
人在面临不感兴趣的事情时会无感，如同行尸走肉。只思考如何使用奇淫巧技去打破规则，获取自己想要的东西。可是，奇淫巧技带着负能量，正悄悄地扭转了你的气场。
气场是错的，方法也是错的。带给别人的感觉便是轻浮、毛手毛脚。遭来的只有女生深深的厌恶。
遭人厌恶之后人是痛苦的，会想尽办法挽救。却总是力不从心，无从下手。即便如此，仍然乐此不疲地做着无用功，最后更遭人反感。这就是学PUA的人陷入的怪圈。
越是缺乏情感越是会只关注自己所需，不考虑她人感受。与女生接触，只懂看胸看腿看脸蛋。根本不会去注意女生的其他方面的一切。那么，女孩子又凭什么要与这类男生交往？
如何寻找话题？
用心地了解与女生有关的一切事物。
比如，本来该是疯狂购物的双十一，女生却在工作。这就可以看出她很有上进心，很持家。成功收集到一个内容。女孩用的手机还是两年前盛行的苹果5S，是不是她已经两年没有谈恋爱了？或者说男朋友对他并不是很好？又是一个内容。
了解了这些内容，话题就来了。
就着女生工作的事情可以说，“看得出来你是个很持家，有上进心的女孩。”。就着她使用的手机款式可以说，“你两年没有谈恋爱了，有的话也对你不咋滴。”。再来个有趣的表达，“你男朋友对你不咋滴，是时候该换一个了，我觉得你也挺好的，我也挺好的。”
话题就是这样冒出来的。
在大众价值观里，处理不好与人交往的问题是情商低的表现。把情商拆成情、商二字来解释，“情”字代表情感、情绪，“商”字代表智商、解决事情的能力，连起来则是管理情绪、情感的能力。
管理情绪分为管理自己的情绪和管理他人的情绪。只有在自身情绪稳定的情况下，才能处理好来自外界的情绪、情感。
长期处于情商低的状态就会导致：
1. 自身行动力变弱。
缺乏行动力，人会一直处于被动。
2.宅在家里，用更容易的方式解决生理欲望。
窝在家里打游戏，没有女朋友的陪伴。想解决生理欲望最简单的方法就是手淫了。
3.缺乏正确的渠道宣泄七情六欲，只会意淫。
没有女朋友，自己的情感无法得到释放只能憋在心里。宣泄欲望也只是用手淫的方式。遇到喜欢的女生就只能幻想着着牵手、接吻、滚床单。浑身上下就会散发处很扭曲的生活状态。
持续下去便是恶性循环，到了最后，精神方面的体现是缺乏进取心，身体方面体现为健康状况越来越糟糕。整体呈现出一种身心疲惫、痛苦不堪的状态，却无法从中抽离。
既然痛苦，那就挣脱。
拆除保护罩四步走
第一步，调整好自身的精神状态。
说话有气无力，一副萎靡不振的模样非常不讨喜，别人避之不及，与人交流的机会都会随之减少。行动起来，早睡早起。还自己一个神采奕奕、积极向上的精神面貌。
第二步，改变自己对待异性时的心态和状态。
撩妹的核心就是合理地表达情绪情感。
撩妹能否成功，取决于自己。依据自身对女生的喜欢程度表达内心情感，通过肢体语言、面部表情、人身状态让女生感受到对她的喜爱、欣赏和爱慕，让女生产生“感觉”。产生感觉之后，女生就会有所回应。
这时候的交流才是相互的。撩妹不讲道理，产生的感觉也只是身体做出的回应。
第三步，提升气场。
提升气场需要是：增强自信心和打开自身状态。
第四步，理解并拥有责任和承担意识，提升异性对自己的满意度。
从责任感和承担意识入手，多了解交往过程中男方充当什么角色，有什么义务。比如女生难过了，男方是不是应该领着她从中抽离，吃个饭玩一圈。她遇到困难了，作为男人是不是应该帮她一把？
遵循这四步，做好自己。在经过长时间的能量积累，通过正当方式自然地去跟女孩子交往，在理解如何遵守礼仪的这过程中，学会打开自己，收获自信。最终收获与女孩聊天的能力。