各年龄段血压、血糖、血脂、尿酸标准对照表 / 开普饭

血压、血脂、血糖、尿酸是衡量我们身体状况最基本的四项指标。

但是很多人不知道这些指标有多少是合格的？

更何况这些参考指标并不是固定的，会随着年龄而变化.所以很多人体检后发现自己的指标和标准指标不一致，往往认为自己身体有问题.其实很有可能在正常范围内！

1、血压

血压低了则供血不足，高了对血管器官损害大

血压低:会导致全身各处供血供氧不足，导致头晕、乏力、眼前发黑，甚至晕厥，也增加了中风的风险；

高血压:压力过大会损害各种器官和组织，包括血管、心脏和肾脏，同样也会增加增加中风的风险。

然而，咱们的血压并不总是稳定的。一天之内，一生之内都会改变。而且男性和女性的血压会有所不同，所以有必要用珍爱医助这个表作为参考。

不同年龄段正常血压参考对照表：

另外，如果血压超标，如何判断是否有高血压？

请参考下表：

高血压的范围参考：

此外，珍爱医助提醒，血压测量还受到多种因素的影响，如情绪激动、紧张、运动、体温等，测量不能盲目地用作诊断结果。

2.血糖

低血糖会损害大脑，高则损害器官

低血糖症:会给患者带来很大的伤害，轻度会引起记忆力减退、反应迟钝、痴呆、昏迷，甚至危及生命.部分患者诱发脑血管意外、心律失常和心肌梗死。

高血糖症:也可引起大血管病变.糖尿病大血管病变是指主动脉、冠状动脉、脑基底动脉、肾动脉和外周动脉的动脉粥样硬化.其中动脉粥样硬化更严重，死亡率高.约70% - 80%的糖尿病患者死于糖尿病大血管病变。

同理，血糖也不是不变的。它会随着食物的进食、消化和吸收而改变.因此，一般来说，会有空腹血糖、餐后血糖两个数值作为参考。

血糖参考值和一般诊断标准：

此外，糖尿病患者分为轻度糖尿病、中度糖尿病和重度糖尿病。具体参考数据如下:

轻度糖尿病:7.0 ~ 8.4 mmmoi/l；

中度糖尿病:8.4 ~ 10.1 mmol/L；

严重糖尿病:大于10.11 mmoi/l以上。

3.血脂

血脂低，营养不良，血脂高对健康危害大

降血脂:很多人认为血脂越低越好。其实降血脂和高血脂一样对健康有害.研究表明，胆固醇摄入量低(每天150-200毫克)的人死于心脏病的人数是胆固醇摄入量高(超过300毫克)的人的两倍.当胆固醇水平低于4.16 mmol / L时，70岁以上老年人发生心脑血管事件的风险与胆固醇水平高于6.24 mmol / L时相当3。

高血脂:血脂过多，容易造成“血块”，沉积在血管壁上，逐渐形成小“斑块”，逐渐堵塞血管，使血流变慢，严重时甚至中断血流.就像热水器管道里的水垢越积越多，最终堵塞了水管，水流变得越来越慢，严重的时候水无法流出。

血脂的一般参考值: