黑枣食用宜忌

黑枣也叫乌枣

乌枣哪不适合高血压和糖尿病的人吃，

乌枣属于一种高糖的水果，具有提高肠胃消化功能

和开胃消食的效果，

但是对脾胃也会起到一定的伤害作用,

脾胃虚弱的患者也不适合吃乌枣。

如果脾胃虚弱患者过多的吃一些乌枣，就有可能会导致腹部胀痛，

在平时的生活中要尽量多吃一些清淡容易消化的

食物。

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