《黄庭外景经》

魏华存《黄庭外景经》

魏华存;人们也称她魏夫人,晋朝人。《魏夫人传》中说:魏华存“幼而好道,静默恭谨,读老庄三传,五经百氏,无不涉览,志慕神仙,味真耽玄,欲求冲举。常服用麻散,茯苓丸,吐纳气液,摄生夷静,亲戚往来,一无关见。”

魏华存从王褒哪里得到《上清经》三十一卷,并将此撰为《黄庭经》流传于世,大约在晋武帝太康九年(公元288年)。《黄庭内景经》先出,晋成帝成和九年(公元334年)《黄庭经外景》问世。

《黄庭经》之书名首见于晋元帝建武元年 (公元317年)葛洪的《抱朴子.遐览篇》。晋穆帝升平元年(公元317年)书圣王羲之书《黄庭经外景》以换鹅,在道家史界传为佳话,《黄庭经》历来被方士们奉为“学仙之玉律,修道之金科”,推到丹经祖书的地位。《黄庭外景经》多谈到男子炼养之事,而《黄庭内景》则兼及女子炼养之术。

黄庭外景经

老君闲居作七言,解说身形及诸神,上有黄庭下关元,后有幽阙前命门,

呼吸庐间入丹田,玉池清水灌灵根,审能修之可长存,黄庭中人衣朱衣,

关元茂龠阖两靡,幽阙侠之高巍巍,丹田之中精气微,玉池清水上生肥,

灵根坚固老不衰,中池有士服赤衣,横下三寸神所居,中外相距重闭之,

神庐之中当修治,玄府气管受精府,急固子精以自持,宅中有士常衣绎,

子能见之可不病,横立长尺约其上,子能守之或无惹,呼吸庐间以自偿,

子保完坚身受庆,方寸之中谨盖藏,精神还归老复壮,心结幽厥流下竞,

养子玉树令可壮,至道不烦无旁午,灵台通天临中野,方寸之中间关下,

玉房之中神门户,既是公子教我者,明堂四达法海源,真人子丹当吾前,

三关之中精气深,子欲不死修昆仑,绎官重楼十二环,琼室之中五色集,

赤神之子中池立,下有长城玄谷邑,长生要慎房中急,弃捐淫欲专子精,

寸田尺宅可治生,系子长留心安宁,推志游神三奇灵,行间无事心太平,

常存玉房神明达,时思太仓不饥渴,役使六丁玉女渴,闭子精门可长活,

正室堂前神所舍,洗心自治无败污,历观五脏视节度,六府修治洁如素,

虚无自然道之固,物有自然道不烦,垂拱无为身体安,虚无之居在帏间,

寂寞郭然口不言,修和独立真人官,恬淡无欲游德园,清净香洁玉女前,

修德明达神之门。

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