有些人光是活着，就已经拼尽全力，活着才是最大的资本
一撇一捺写个人，一生一世学做人！
生活，其实很简单，多一点满足、多一点包容、多一点善心，一切都会慢慢好起来。
你的生命非常有限，所以，不要浪费在重复他人的生活上；
不要被教条束缚，不要被他人喧嚣的声音掩盖你内心；
你要有勇气，听从你心灵和直觉的指示，你的内心知道你想要成为什么样子的。
其他事情都是次要的。
导读：人活着最强大的资本是什么？
现在比较成熟一些的观点是：人活着最强大的资本是健康的身体和丰富的知识储备，健康的身体和丰富的知识储备就像人的两条腿一样，二者相辅相成，缺一不可。
一看到这个题目，很容易就想到了电影《肖申克的救赎》，这个故事中的主角银行家安迪被冤枉杀人，关进了监狱。
安迪在监狱里经历了难过的第一夜，受到了姐妹花兄弟的殴打，还要参与艰苦的体力劳动，他都坚持着活了下来。
而且，在后来的日子里，他通过自己的税务知识方面的专长，为自己争取了更好的工作环境，并取得了监狱长的信任，最后通过自己的努力，终于在20年后越狱成功，并开启了新的人生，
安迪在这么恶劣的处境中，活下来最大的资本就是有了健康的身体和强大的大脑。
为什么说人活着最强大的资本是健康的身体和丰富的知识储备呢？
健康的身体和丰富的知识储备对人活着来说都很重要，他们之间是相辅相成，缺一不可的。
就像人有二条腿一样，要是二条腿都健康，那就可以想走就走，想跑就跑，想坐就坐，如果有哪一方有了缺失，人就会失去平衡而摔倒。
1.健康的身体是活着的最重要的基础。
这个是大家的共识，健康的身体是一切事情存在的基础，只要活着，就需要身体存在，如果身体不存在，所有其它的事情就没有了依附的地方，也就没有了存在的基础。
而且人们不仅要正常地生活，还要健康地生活，更希望生活的质量更高，所以，活着，还要健康才好。
如果身体有了病，有再多的钱也不会快乐，如果有了病，有再多的爱好，也参与不了，如果有了病，再简单的事情也做不好了，如果病痛折磨太久，也许活着也变成了一种负担。
如果有一个健康的身体，做事效率就高，干什么都方便，做事也容易成功，所以，有一个健康的身体，是活着的重要基础。
2.丰富的知识储备也是活着的必要条件。
有了健康的身体，是有了存在的基础，但人们还想要活得强大，活得长久，活得有质量，还想有长远的发展。
现代社会，是科技高速发展的时代，信息爆炸的时代，人工智能的发展，抢占了大量的低技能岗位，人工岗位对人们的知识储备要求有了很大的提高。
丰富的知识储备就要求人们有不断地主动学习来进行知识的积累，过去人们在少年时学习的内容，可以用一辈子，号称一招打遍天下，现在不行了，上个世纪90年代还在用呼机，2000年就手机遍地都是了，2010年又变成了智能手机的天下，一步没跟上，很快就会被社会淘汰。
所以，有丰富的知识储备是能不能在职场的竞争中获胜的必要条件，只有那些知识储备更丰富的人，才能在越来越少的人工岗位中抢到一个职位，否则，就会被智能机器人淘汰。
怎么把健康的身体和丰富的知识储备这两件事做好呢？
健康的身体是活着的基础，丰富的知识储备是活得强大，活得长寿，活得更有质量的基础。人们活着都想追求美好。
那么，这二件基础工作就一定要做好，为过上美好的生活打下坚实的基础。
1.使身体健康的方法。
首先要有规律的作息时间。人体是一个复杂的循环系统，就很多的器官组成，各个器官之间进行合作，合作的好，身体就健康，合作的不好，人体就就会得病。
我们可以就像单位工作一样，把工作的时间和休息的节奏调整好，培养各个器官的运行规律，让各个器官之间能得到良好的合作，这样，可以让身体更加健康，提高我们的生活质量。
其次要有好的饮食习惯。身体从食物中吸取营养，吃的什么多一些，身体都会体现出来，比如天天吃玉米，那时间长了，缺少蛋白质，人就会瘦，天天吃肥肉，时间长了，血脂就会高，人就会病。
所以，要根据自己身体的实际情况，培养好良好的饮食习惯，该多吃的多吃，该少吃的少吃，让自己的身体处于最健康的状态，这是件很重要的事情。
2.丰富知识储备的方法。
首先是学习。足够的知识储备需要通过长时间的学习来积累，而我们刚出生的时候，大脑都是一块白纸，只有通过后天持续的努力学习，才能让自己大脑里的知识储备慢慢地积累起来，学习还需要一个长期不能间断的过程，才能有效地积累学到的知识。
其次是科学的时间安排。大脑也是人体的一个器官，也需要根据它的兴奋周期和特点做出相应的安排，使学习的效率达到最高，这样节省出来的时间还可以实现其它目标。所以科学地安排大脑学习的时间，可以提高大脑的工作效率，有效提高知识的储备量。
最后是要多实践。和所有技术类的知识学习一样，三分学，七分练，大脑从学习到成为知识储备是一次从量变到质变的过程，需要大量的练习辅助才能实现，而且大脑也是越用越灵活，实践对大脑的发展也是有好处的，所以，在学习以后，还要安排大量的实践活动，这样对丰富知识储备会有更大的帮助。
3. 还要做好情绪管理。
做好情绪管理，遇到问题的时候，才能做出理智的选择，找出最合适的解决问题的方案，所以，情绪管理也是职场人士需要掌握的最重要的技能之一。
情绪好的人，学习效率也好，对丰富知识储备也有很大的好处，对身体的好就更多了，很多画家，书法家的寿命都是很长的，就是因为他们在创作的时候，情绪都是很平静的，精神也是专注的，情绪也是很快乐的。
如果身处顺境，千万不要张扬，要和满山的杜鹃花一起绽放。
如果身处逆境，千万不要放弃，要像开败的白玉兰一样，在下一个春天再向世界招手。
如果身处绝境，千万不要沮丧，要像万丈天坑底部的一棵狗尾巴草，虽然死无出路，但也要昂起毛茸茸的头颅，向着太阳灿烂地微笑。
总之，我也支持人活着最大的资本是健康的身体和丰富的知识储备这个观点，在日常生活中，除了生死，在健康面前，其它都是小事。
现在越来越多的人开始注意主动保养自己的身体了，而且，当下知识可以改变命运的观点也越来越深得人心，增加自己的知识储备也是人们工作之余做的最主动的事情。
人生，重要的是会想，会过，至于你的一生，我想你总有办法可以过好它。
人活一辈子，活着是你人生最大的资本，改变自己，成就更好的自己。
文/老夏分析师
如果我写过的一篇文章，讲过的每一话，做过的一个举动，
曾在你的心里荡起涟漪，那至少说明在逝去的岁月里，
我们在某一刻，共同经历着一样的情愫。
有时候，虽然素未谋面。
却已相识很久，很微妙也很知足。