外感初期喝这个解表方，不用分寒热，比姜茶泡脚见效快

孩子感冒，新手家长不会辨寒热，如何给孩子快速驱邪调理？

许尤佳教授：

感冒初期，宣肺解表很重要。

当孩子刚开始出现鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、发热、咳嗽、喉咙痛等症状，不管是风寒、风热、暑湿、寒湿……都能通过宣肺解表来缓解，还呢个阻止外邪进一步入侵身体。

这剂桔梗宣肺解表方可以随时准备着，以备孩子不时之需：

桔梗宣肺解表方

材料：桔梗5g，白芷3g，甘草3g，柿蒂5g。

做法：材料下锅，加约1碗水，大火烧开后转小火煲至小半碗（约100ml）即可，去渣喝水。

功效：宣肺解表，缓解感冒初期各种症状。

适用年龄：1岁以下不建议自行给药；1~3岁喝50毫升，分2次服用；3岁以上，喝100毫升。蚕豆病可服。

有的孩子在使用桔梗之后容易呕吐，方中柿蒂不仅能和胃，还能解决孩子服用桔梗可能出现的呕吐情况。

这个方子对外感初期，外邪还只是侵犯上焦的时候，连喝1~3天有排邪的功效。

根据孩子具体症状还能增加对证中药材，增强方子的功效：

① 孩子咳嗽痰多，色白清稀，怕冷

加生姜1~2片，陈皮2g，北杏仁6g。

② 孩子咳痰色黄，烦躁

加竹茹6g，陈皮2g，北杏仁6g。

③ 孩子鼻塞，鼻涕多

加辛夷3g。

④ 孩子发热发烧

加青蒿8g（后下）。

更多小儿外感的辨证、治疗调理方法，家长一定要多学习。

还有家长容易踩坑的雷区：川贝、蒸橘子、炖雪梨对应能止哪种咳，什么类型的咳嗽又不能吃……

这些具体方法，都可在《许尤佳儿童呼吸道疾病16问》中学习：

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 课程大纲 ▶

01 孩子感冒，是哪些常见原因引起的？

02 不同时期的感冒该如何区别应对？

03 感冒后有哪些恢复身体的食疗方？

04 常见的过敏性疾病有哪些？

05 诱发儿童过敏性疾病的常见因素有哪些？

06 孩子得了过敏性鼻炎该怎么办？

07 慢性鼻窦炎如何防治？

08 宝宝腺样体肥大，能不能做手术？

09 不同的鼻部疾病，怎样对症食疗和推拿？

10 鼻水倒流引发的咳嗽，该怎么应对？

11 孩子咳嗽，吃哪些水果既滋润又不寒凉？

12 宝宝有痰却咳不出，怎么处理？

13 久咳不愈，如何才能断尾？

14 家有哮喘宝宝，怎样科学有效地照顾？

15 手足口病传染性强，该如何防治？

16 疱疹性咽峡炎和手足口病如何区分？

“脾土生肺金”，天生脾常不足的宝宝，呼吸道也比较脆弱，容易生病。呼吸道疾病发病时如何治疗调理、日常如何防护，需要每一位家长认真学习。

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