牛肉做法大全,炒的、炖的、焖的、热的全都有,适合冬天进补
中医认为:牛肉补脾胃,益气盘,强筋骨。治虚损羸瘦,消渴,脾弱不运,痞积,水肿,腰膝酸软。
3、加油,投入姜片、葱段炒出香味,放牛肉汤、精盐、糖色浇沸,下牛肉条加热至亮油,起锅放调料。
做法:
红烧牛肉
1、牛肉切大块放入沸水中汆烫一分钟,随即捞出冲洗干净
2、炒锅内烧热油,爆香葱段、姜片、大蒜粒等辛香料
3、放入牛肉略微翻炒一下
4、下入黄豆酱炒香,淋入料酒和酱油翻炒均匀
5、再加入适量开水,大火煮滚后转小火焖煮约九十分钟
6、最后加适量的糖和盐调整味道,并开大火把汤汁收浓
鲜香滑蛋牛肉
1、牛肉切成薄片
2、加料酒、生抽、糖、苏打粉、淀粉、清水拌匀
3、再淋些芝麻油上浆腌三十分钟
4、鸡蛋、清水、料酒、盐打散成蛋液备用
5、炒锅中倒入植物油,烧至四成热时
6、放入牛肉片滑至八分熟,盛出备用
7、将滑好的牛肉片倒入鸡蛋液中,再加上切碎的葱花拌匀
8、炒锅里倒油烧热,倒入含有牛肉片的蛋液翻炒
9、炒至蛋液还没完全凝固时关火,淋芝麻油炒匀即可
西湖牛肉羹
材料:
牛肉1小块、香菇2个、香菜1小把、鸡蛋清1个、盐、味精、胡椒粉、生粉适量
做法:
黑椒牛肉
1、将牛肉切成长方形薄片,加苏打粉抓均匀,放半个小时
3、拿出牛肉加蛋清、老抽、料酒抓匀,放置一小时
3、畏好的牛肉加鸡粉,淀粉上浆
4、入油锅中滑油至熟,倒入漏勺沥去油待用
5、炒锅置上火,放入油,加入洋葱炒香
6、加入黑胡椒、盐、鸡精调味
7、投入牛肉片,翻锅炒匀,起锅装入盘中即可
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