痛风患者饮食|痛风病人不能吃什么

造成痛风的本质原因是体内尿酸水平的升高,造成了尿酸盐在关节和肾脏部位的沉积。通常来说,造成痛风的主要原因包括但不限于

①饮食原因。吃了太多的肉类和海鲜,畅饮了过多的啤酒之后,人体的尿酸水平升高,就可能造成尿酸盐沉积;

②肥胖。肥胖导致的后果是体内尿酸的增加,肾脏无法彻底清除多余的尿酸;

③服用了某些药物。这些药物会导致体内尿酸水平升高;

④家族史。如果家人患有痛风,那么你患病的概率也会大大增加。


1、痛风病人不能吃什么海鲜

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痛风病人不宜吃白鲳鱼,鲢鱼,乌鱼,鳕鱼,鳗鱼,鱼子,小鱼干,干贝,白带鱼,沙丁鱼,鳝鱼,螃蟹,虾,淡菜,蛤蜊,牡蛎等,但是也有一部分水产是可以放心食用的,比如新鲜的海蜇皮、海参、紫菜、海带等食物。中医认为,海带、海蜇皮貝有利湿、软坚散结的功效,对促进代谢、防止痛风石的形成有一定帮助。另外,鱼肉的嘌呤含量比较高,处于急性期的痛风患者不应食用,但处于间歇期且血尿酸水平控制较好时,可以适量食用,以每天50克以下为宜。

2、痛风病人吃什么最好

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痛风病人宜用大米,糯米,玉米,黑米,荞麦,燕麦,西红柿,芹菜,白菜,苦瓜,茄子,木耳,黄瓜,南瓜,茭白,苋菜,荠菜,丝瓜,土豆,红薯,梨,葡萄,西瓜,菠萝,香蕉,苹果,枇杷,椰子,木瓜,橘子,猕猴桃,哈密瓜,柠檬,无花果,红枣,莲子,杏仁,猪血,鸡蛋,鸭蛋,海蜇,牛奶,奶酪,醋,橄榄油等常规食物,这些食物基本具有利尿和保护血管的作用。

3、痛风病人吃什么菜好

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痛风病人宜吃韭菜猪血,春笋炒血豆腐,西红柿炒鸡蛋,皮蛋瘦肉粥,拍黄瓜等菜品,可根据痛风病人宜吃的食材自行准备菜品。

4、痛风病人能吃什么肉

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  1. 鸡肉 提供优质蛋白质

  2. 鸡蛋益智,补虚,强肾

  3. 鸭肉 利尿消肿

  4. 牛肉 强劲健骨,促进微循环

  5. 猪瘦肉 均衡营养,补铁补虚

  6. 猪血 补铁,排毒

  7. 兔肉 提供优质蛋白质

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