男人坚持多久才不算时间短?4个衡量标准,看你超过了多少人
时间,从来都不是问题,问题是“时间短”!
上到人生赢家,下到普通人士,男士们空前一致地诉求着「不当快男」。
然而,大样本临床医学研究显示,在 18-59 岁的男性中,包括各类型早泄的总体发病率可以达到 20% 以上。在实际的诊疗中,早泄也的确是最常被问及的问题,没有「之一」。
那么男性能坚持多久才不算早泄?
对于早泄多久才算目前并没有标准的定论,一般亚洲男性只要射精时间超过1分钟,就不属于早泄。如果患者频繁出现3次以上射精时间都在1分钟之内可以诊断为早泄。
那一般的男性都是多长时间呢?
2005 年,研究人员一共选了 500 对来自挪威、西班牙、土耳其、英国、美国的夫妻,测定他们的 4000 次啪啪啪,之后发现,这些人“办事”时间的中位数是 5.4 分钟。
2009 年,研究人员又找了 474 对夫妻研究了一下,结果差不多,中位数为 6 分钟。
也就是说,这些男人里的 50%,“办事”时间都没超过 6 分钟。
估计大家听完,瞬间有了心理安慰!
那么,男人们到底有几分钟呢?
研究结果数据
虽然研究人员选取的只是几个国家,但是你也能通过这项研究的结果,大概衡量一下自己的“办事”时间到底在什么水平:
> 2 分钟,恭喜你,超过了 6.1% 的男人;
> 6 分钟,恭喜你,超过了 50% 的男人;
> 30 分钟,恭喜你,你可能有射精延迟的问题;
> 4 小时,恭喜你……你可能需要医生来修修你的枪了!
早泄了怎么办?4个方案齐上阵,或能“药到病除”!
1. 治疗原发病:
心理问题,肥胖、糖尿病等慢性疾病,细菌性前列腺炎等感染性疾病,都可以通过复杂的调控机制,来影响性功能。在积极寻找原发病后,确切治疗,是解决继发性早泄的前提。
2. 行为学:
练习主动地控制性生活的节奏。性生活本身,是两个人协同配合的一项运动,高度依赖双方的姿势水平,需要磨合和练习,反复地。没有理由期待初出场、心急切的自己,就可以像痴汉一样大持久、大成功。
3. 药物:
以达泊西汀为代表的选择性 5- 羟色胺再摄取抑制剂,在近年来的临床试验中,显示出了可靠的有效性和安全性。
另一个经典药物是中成药温肾苏拉甫片,具有温肾除湿的功效,用于早泄治疗时,有不错的效果,也可用于遗精,遗尿等症。
方中的中亚白有壮阳生精的作用,可用于阳弱早泄、精少不孕等症;
其中高良姜、肉豆蔻和肉豆蔻衣具有温中祛寒,温中行气的作用;
附子、肉桂有补火助阳,引火归元,散寒止痛,温通经脉的作用,可用于治疗阳瘘宫冷、腰膝冷痛。
诸药配伍能够有效调理男性身体健康,改善早泄状况。
4. 手术:
无论包皮环切,或者阴茎背神经切除术,目前都不推荐用来治疗早泄,不仅有效性未被证实,术后神经麻木等并发症却有不少报道!在没有规范的医学证据出现前,我不会采用、也不推荐患者采用手术来治疗早泄。
参考文献:
1. Rosenberg MT, et al. Identification and diagnosis of premature ejaculation. Int J Clin Pract 2007,61(6): p. 903-8
2.Althof SE, et al. An update of the International Society of Sexual Medicine's guidelines for the diagnosis and treatment of premature ejaculation (PE). J Sex Med 2014 11(6): p. 1392-422.
3.World Health Organization, International Classification of Diseases and Related Health Problems.10th. 1994, Geneva
4.EAU Guidelines on Male Sexual Dysfunction 2016 (Erectile Dysfunction and premature ejaculation)