5个实用沟通技巧,快速提高你的职场交际能力!值得收藏

模型在手,方法我有!

沟通是人与人之间、人与群体之间思想与感情的传递和反馈的过程,以求思想达成一致和感情的通畅。沟通是为了一个设定的目标,把信息、思想和情感,在个人或群体间传递,并且达成共同协议的过程。

沟通的重要性:

  1. 上下级之间和同级之间的相互理解
  2. 使员工了解组织环境,参与管理
  3. 使管理者洞悉事实,提高管理效能
  4. 团队内部相互了解,增强团队凝聚力

1、口头沟通

一个人的口头沟通能力好坏,决定了你在工作、社交和个人生活中的品质和效益。

口头沟通三要素:

  1. 引起对方的注意和兴趣
  2. 让对方了解话中的意思
  3. 使对方边听边接受发讯者的主张,同时产生行动的意识

除了三要素之外,还要根据当时的气氛,考虑说话的目的、内容,以及话的长短。

2、协调各类关系的沟通

职场中,处理与上、下级和同级的关系同样需要合适的沟通技巧。

向上沟通:

即下级向上级所表示自己的态度和意见的一种过程,如报告、请示或反应意见

下情不能上达的原因:

  1. 沟通渠道不顺畅
  2. 上级对下级的意见不重视
  3. 下级缺乏主动反映意见意愿

3、书面沟通

书面沟通属于单向沟通,信息发出者一次性定格,信息接收者多次性接收。因此书面沟通需要更加注重用户体验。

4、倾听技巧

倾听是成功的右手,说服是成功的左手。沟通的四大媒介(听、说、读、写)中,花费时间最多的是在听别人说话。

有效增进倾听技巧的六个秘诀:

  1. 准备好再去听
  2. 找出与你兴趣相关的信息
  3. 心胸开阔,不带偏见
  4. 批判性倾听
  5. 协助说话者
  6. 听出重点

5、非语言沟通

好的印象,是成功的一半,往往第一印象要极为重要

通过身体语言实现的沟通,称作非语言沟通,也可以说是身体语言沟通。

  1. 口语沟通是间断的,身体语言的沟通是一个不停息,不间断的过程
  2. 身体语言的速度,可以自己掌 握,可快可慢
  3. 身体语言可以很容易学习,口 语学习则不然
  4. 身体语言具有简约沟通的恃殊功能
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