红薯秋冬季节要多吃，教你新鲜做法，松软香甜，外面也买不到 / 开普饭

红薯吃法千万种,唯独没看过这种做法,真是太神奇了首先准备一个红薯去皮然后切成薄片,冷水上锅蒸15分钟蒸好以后,用擀面杖把它压碎,倒入3克酵母.400克面粉温水和面,揉成光滑面团,盖上保鲜膜醒发 ...

美味小舍:冬天正是吃萝卜的季节,萝卜可以蒸着吃.炒着吃,炖着吃,腌着吃.今天分享一个新吃法,方法简单,营养又好吃.

三丰今天做了烤馕,谁知道为啥要扎很多小孔?好吃还是好熟? 三丰今天做了烤馕,谁知道为啥要扎很多小孔?好吃还是好熟? 展开

2008-11-06 抗氧化之王:核桃防老年痴呆美国饮食协会建议人们,每周最好吃两三次核桃,尤其是中老年人和绝经期妇女,因为核桃中所含的精氨酸.油酸.抗氧化物质等能保护心血管,对预防冠心病.中风.老 ...

现在又到了吃红薯的季节,各个地方的红薯都会陆续上市,因为大量的红薯涌入市场,所以它的价格并不算很贵.很多朋友也是比较喜欢吃红薯的,因为红薯做出来之后非常美味,无论是煮着吃,烤着吃,还是蒸着吃都是非常软 ...

在秋冬季节,天气比较冷,各种大鱼大肉在非常受人们欢迎,常吃大鱼大肉,难免会给肠胃增加负担,这个时候我们更应该多吃一些膳食纤维丰富的素食,比如说"洋葱拌木耳". 洋葱拌木耳是我家最常 ...

煮羊肉放的香料可以简单一点,姜片是最常用的,还有可以用白芷和胡椒,白芷也是香料中常见的一种,它不仅是香料也是药材,是厨师眼中羊肉的好搭档,它有着去腥去膻的作用,为羊肉增香,但是并不会破坏羊肉的味道:胡 ...

一直以来我都非常喜欢莲藕这款食材,营养方面自不必说,单单就那独特的口味,就让人百吃不腻.莲藕的做法也非常多种,清炒炖汤都不错,而且口感差异很大,可以满足不同人群的需求哦! 相比之下,我还是更喜欢吃清炒 ...

红薯秋冬季节要多吃，教你新鲜做法，松软香甜，外面也买不到