视角变了,整个世界都变了 --《改变你的未来》│ 书海遨游 No.17105
书海遨游 No.17105
视角变了,整个世界都变了
--《改变你的未来》
推荐程度:****
(如果要学习NLP,四大手稿还是要拜读下的)
这是NLP四大原始手稿之一,主要的内容是NLP的一个重要概念或者说工具,次感元(submodality)。
虽然NLP发展到今天,再去看原始的手稿似乎有些落伍,然而个人感觉这样才能真正的理解NLP到底是什么,怎么会形成那么多技术和理念。对于学习乃至学会NLP有非常重要的意义。
从这本书出发,主要基于的NLP假设是,“经验的顺序就像是句子里字词的顺序一样,会影响整个句子的意义。”以及“字词对于经验来说,都是不足的符号。”基于这两个假设我们在次感元上就可以大作文章了。
从次感元出发,进行不同方式的融入、解离,进而开始影响或者改变行动策略、决定策略乃至信念。以前学的是一些简单的症状沟通,当然也可以是一种孤单预习(loneliness preparation)、电影/幻灯片、或者咻模式(switch pattern)。
其实次感元可以说成人内在的一种理解思维模式,是NLP里面Programing的过程,只要理解了这个原理就能千变万化的运用去改变对于相同的感官刺激的不同行为反应。
我们日常会经常出现的一些信念,甚至可以说是限制性信念无外乎是:1、一本正经;2、认为这是对的;3、觉得这很重要。这些都会影响到我们的行为弹性,或者就是直接影响甚至限制了我们的未来。如果要改变我们的未来,就必须改变这些信念,或者说当你的视角变了,整个世界都会变了。
或者就像班德勒说的,“研究精神分裂症,只要能够了解精神分裂者所不能做的,就可以了。然后,他们应该要研究正常的人,了解它们如何做同样的事,这样,他们才能把这些教给精神分裂者。”换一个角度就能有完全不同的视野。
所以在我看来,NLP不只是一组技术,更是一种态度,一种生活或者是看待世界的不同态度。如果说要学习NLP,就像班德勒说的,“学习某种东西,和去发现仍然还要学习的东西,这两者有很大的差别。”我们学NLP不只是完成任务,更多是来自于你的态度,你的需求,这将是一个主动发现和觉察的过程,才能真正成为一个NLPer。
2017-8-16
理查·班德勒 / Richard Bandler
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