只有想不到，没有做不到 ——《重塑大脑，重塑人生》│ 书海遨游 No.19022

书海遨游 No.19022

只有想不到，没有做不到

——《重塑大脑，重塑人生》

推荐程度：＊＊＊＊

（作为一本知识面的拓展阅读还不错）

原书阅读：522分钟

本文字数：1,004

本文阅读：4分钟

果然就如副标题的介绍，作者诺曼是奥利弗·萨克斯之后最会讲故事的科学作家。这本书堪称是一本收集神经可塑性领域各类成就的故事书。或者说这本书最大的价值就在于能够让你看到当今世界在这个领域的发展状况（当然要注意出版年份，推算也就是2010年左右的状态），以这种浓度的传播，还是蛮值得一看的。

说到具体的内容，也许每个研究成功都可以深究，也可以以此开拓对这个世界的认识。巧合的是，这正是我现在最好奇要探索的领域，即感觉和知觉的构造。借用书中的观点，“感觉怎么进入大脑并不重要。”大脑收到什么样的信息才是关键。突破感觉的局限，也许就是神经可塑性领域产生的起点。

当然这一切的基础还是来自海伯定律，“一起发射的神经元会连在一起。”无论作者是否认为弗洛伊德的“同步联结律”会比海伯定律要早60年，这个定律已是所有这个领域研究的基石。

我大致整理了一下主要的方向，或者按照作者的文风就是一篇篇科普故事：

1、迈克尔·梅策尼希Michael Merzenich，神经可塑性仪器

2、西格蒙德·弗洛伊德Sigmund Freud，性关键期和梦的解析

3、爱德华·陶伯Edward Taub，限制-诱导疗法CIMT

4、杰弗瑞·施瓦茨Jeffrey Schwartz，强迫症疗法

5、维兰努亚·拉玛钱德朗Vilayanur Ramachandran，镜盒疗法

6、帕斯科·里昂Pascual Leone，经颅磁刺激

7、巴赫·利塔Bach Rita，大脑可塑性的重组

……

综观这些研究给我们带来了许多的思考，或者说更多的可能性。特别是和身体或心理工作的朋友来说，知道这些相对前沿的思想和理论将会给你带来一个新的思考高度。至少在心理治疗上我会觉得很多学派其实都是在利用这些原理。也以此可以旁证那句话，“只有想不到，没有做不到”。

当然，另一方面也要注意书中作者反复提及几次的一个困扰点，“可塑性的悖论是，可塑性也是许多僵硬、固化、不可改变行为的原因，这些行为甚至到了病态的地步。”

最后，不得不提的是，有一个让我还有一些困惑的点是，在有些地方似乎感觉神经可塑性和能力可塑性或者人格可塑性有些混淆，同时神经可塑性也并不是指物理上的神经再造。从概念本身可能会产生歧义，或以偏概全。也许这点可以进一步的探索和思考。

2019-3-10

诺曼·道伊奇

Norman Doidge

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