爱的功课

什么叫做背叛？什么叫做爱与受伤？忠于一份关系，是不是就不背叛？背叛是我背叛你，还是这份关系，还是这份婚姻契约，还是背叛我对你的信任？我们背叛了什么？其实最难处理的是心，事情都很好处理，最难处理的是不满和怨恨。然而这一切都是「爱的功课」。

任何的痛苦，不管是你觉得背叛了别人，造成别人的受伤，产生罪恶感，这叫爱的功课；或者你觉得人家背叛了你，伤心、难过想要自杀，这也是你的爱的功课。物质世界里，有没有规定谁一定要爱谁、一定要给谁爱。

请记得，爱跟尊重跟自由一定要连在一起，爱就等于尊重，等于自由。真正的爱，会产生真正的尊重；真正的尊重，会给予真正的自由，自由不是自私，只有真正的尊重，带来真正的自由。如果这份爱里面，没有尊重，那很可怕的，累世会不断的纠缠。不管怎样的情况与理由，伤害了对方，就违背了爱的真理。

爱你越深的人，会让你觉得越自由，因为你有自由，所以你能留在他身边，而不想离开他，决定跟他在一起。不是因为你有婚姻，不是因为今天我跟他在一起了，所以你不能离开他，没有了自由，也不能够出去到外面的世界。是因为你有自由。你因为被给予了自由，而出于自由，你跟他之间彼此的分享，连结，共同追求身心灵的成长。

真正的爱是一种尊重，不是我爱你，而是感谢你给我爱；真正的爱，不是我爱了你，你是我的。爱不是一种控制，爱不是要别人按照你的意思，爱是去倾听他的心，爱让对方感觉到，在你的心目中，他被赏识了。宣称爱你的人，如果打你，那就不是真正的爱。

但是人生最大的悲哀，是感觉不到爱，就是赛斯讲的失去恩宠。当你小时候，最感受的痛苦是觉得爸妈不爱你，一个感觉不被爸妈爱的小孩，是天底下所能发生最悲惨的悲剧了，你因此会找不到自己的价值。所以各位父母们，你的孩子功课好不好不重要，表现好不好不重要，重要的是你要告诉他你是爱他的，告诉他孩子你是被爱的，要让孩子知道他从小就是被爱的。

什么叫背叛？你觉得你被你心中的爱所背叛了！你无法背叛一份关系，你无法背叛一个人，但是你被你心中感觉到的爱背叛了，那是人最深的痛苦。但是赛斯身心灵的观念是，不管爱在不在，爱都在，它只是落回到细胞的层面，它只是你在理性上感受不到，不管爱在不在，爱都在！一旦你起了怀疑，你就开始痛苦。

所以对爱的认知跟信任，应该是你这辈子最大的宗教信仰。不管是基督徒、佛教徒，一旦你失去了爱，什么徒都不是。只有当你失去了对爱的信仰，那么是你背叛了爱，不是爱背叛了你。例如老公外遇了，你因此得到一个结论，他不爱我了，你不再相信爱了，请问是爱背叛你，还是你背叛爱？也许他已经不爱你了，可是表示你不被爱了吗？今天他不爱你，表示一辈子没有人爱你了吗？你因为他的外遇，觉得他背叛了你，其实是你背叛了爱，你不再相信爱。当你不再相信爱的时候，你背叛了爱。

给大家一个彻底的观念，只有你背叛了爱，没有爱背叛你。爱不会背叛你，就像阳光不会背叛你，它永远在那里，是我们不要了、不相信了，是我们背叛了心中的爱，因为我们不再相信我们是被爱的。今天你可以说我的长官、朋友、伴侣背叛我，可是到最后真正发生的那件事，是你觉得你不再被爱，而你觉得不再被爱，这是一个认知还是事实？

当你不再相信你是被爱的，你就没有了价值，因为只有没有价值的东西，才不会被爱。所以当你不被爱的时候你痛苦，你痛苦是因为你掉入了一个没有价值的自己，可是其实是你背叛了爱。当你不再相信爱的时候，不管发生任何事，它立刻失去了他在宇宙当中幸福的角色，心境上开始痛苦了。大家回来问自己，你自己内在的价值找到了没有？你到底是为谁而活？许多人为什么在被背叛的时候，还抓狂、杀人或自杀？那只不过暴露出他内心的无价值的自己而已。因为当他从别人爱他，或是那份关系里面，他觉得自己是有价值的，可是当别人把爱暂时抽掉了，在失去了爱的加持之后，他就变得什么都不是。

有时候，爱是一种考验，考验出你自己在你的心目中到底有多少价值。如果你本来就没什么价值，活得没什么意义，就会在失去爱的时候寻死觅活的。例如你可能会说，「我帮他照顾妈妈、养育小孩，尽心尽力，他怎么这样对我！」因为你都过得从来没有自我，这辈子都是为别人而活！所以先生让你发现原来从以前到现在，心中的不平衡、不甘愿，也从来没有在自己的人生中找到快乐。更让你领悟到生命主要为自己，然后顺便利益周遭，不要只为别人而活。

告诉大家一个真理，不管你的伴侣有没有背叛你，你的孩子、朋友、长官有没有背叛你，爱永远与你同在，你永远是被爱的，这是一个信仰。真爱当中没有背叛，真的没有任何人背叛你，如果有的话，是你背叛你自己，是你背叛你心中的爱，你不再认为你是被爱的，你是有价值的。真正的爱是一种尊重、自由，认识到自己存在的价值，而伴侣的相处是互相彰显对方的价值，互相的成长，不是要硬要控制自己或对方。

～整理取材自许添盛医师讲座、个人实相的本质赛斯书