重心

『写在前面的话』

鼠年最后一年，get到一个新技能，滑滑板。

二十九那天，去迪卡侬买了一块速滑板。下午，和棉棉去公园转大圈，基本上就是一脚在上，一脚蹬地。

三十那天，又去公园。我尝试着在一只脚踩在滑板上，然后另一脚用力一蹬，紧跟着也上了滑板，居然站稳了，又向前滑动了一段。反复几次后，发现可以滑了。

多年的梦想终于实现，原来并没有想象中的那么难。

『正文』

滑板心理学。

不去追求炫酷的花样技巧，如何能够中规中矩地滑起来呢？

我需要先克服的是恐惧心理。这包括畏难、怕摔和异样的目光。

畏难情绪从开始之前便已经开始了。年初的目标，快翻篇了才有了冲动。总是怕自己万一买了，却不玩就束之高阁；想玩吧，又怕玩不好，还不如不买。却不知，买了便离随时想滑不远了。

真的鼓起勇气，带着滑板去了公园，问题又来了。先上哪只脚，怎么练习才好，从不能滑到能滑需要多久，摔了怎么办，虽然咱不从金属扶手上滑下来，还有就是，一个中年大叔练滑板，能不能接受周围人的侧目，旁边还刚好有几个小朋友和年轻人在滑滑板，我是不是有点太突兀了。还没等滑，杂七杂八的念头先一股脑滑了出来。

棉棉的轮滑车已经没有踪影。我还在后面踩一脚地面，往前滑一下滑板，时不时，还要调整一下滑板的方向，别一下子撞到马路牙上，或滑到草丛中去。就这样，我发现我滑的比人家走路的还慢。

想法越多，行动越艰难。我只顾想着各种痛苦和难堪，却没有努力看到会滑后的各种痛快。

大多数情形下，滑滑板是枯燥的，除非你能够体会到其中的快乐。

滑板心理学与物理学的关系。

安全管理中，常常使用的一组关联是“人、机、环境。”从这三个方面出发，我们可以找到事故隐患；同理，我们也可以改善安全状态。

人、机、环境就是人、滑板、路面。

当我们启动时，地面与轮滑之间的静摩擦力不断在增大，并形成向前的趋势。这是在为即将爆发而聚集力量。而这时，我们与滑板都将一触即发。

突然之间，滑板向前，一切都不再一样。曾经寄予希望的静摩擦力调转方向，转瞬间成为了最大的阻碍。当我们开始否定我们过去所持观点之时，改变才真正开始。

接着，重心之争开始登场。

一开始，我们希望不要跌倒，却仍不住地左摇右晃。不要说把握重心，连重心在哪里我们都不知道；而我们又不甘把重心交给滑板，甚至是大地。之前，不论从别人那里听到再多，再诚恳的建议，现在都无法变现。

慢慢地，好像有那么一点找到感觉，至少可以向前滑行着了。但仍是一只脚在上，一只脚在下。而且，两只脚稍有不同步，便又感觉不是自己的身子了，仿佛要随时被带倒的节奏。

就这样，折腾了一会儿，发现脚脖子用力过猛了。

第二天，我决定不绕大圈，就在一小块空地上练习。一切也从这块空地上开始突破。

我先尝试着两只脚都站在滑板上，然后慢慢伸直了腰。我就那么站着，滑板也那么静静地躺在我的脚下。我发现滑板并没有顽皮地把我翻在地上。我的视线离开地面，我故作镇静，尽量向四周看去。我感觉自己、滑板、大地彼此安静地相处着，我也在滑板上找到了安全感。

过了一会儿，我终于开始尝试着一只脚在上，一只脚蹬地后，迅速踩上滑板。滑板向前滑行了几米，我也安稳地度过了这几米。一种欣喜从内心涌出，我似乎找到了感觉。

然后这并没有那么简单。随着的尝试中，大凡我操之过急，身体一旦前倾，我的重心便会离我而去；而我越注视着地面，感觉地面也在注视着我，重心一样不稳。

终于，我意识到，我既不能太注意路面，也不能太考虑滑板，只要我关注自己是否在集中精力，我便可以稳稳地向前滑去。而当我越滑越有感觉时，我甚至可以不用太在意身体的状态，身体一旦松弛下来，重心也便稳了下来。这时，我发现我可以去看周围的环境，去感受地面的变化。

一切混为一体。

『写在后面的话』

育儿如同练滑板。

各种感觉，无法用言语描述，只能自己体会。

自己稳了，一切也就都稳了。只要想滑，便会越滑越好。

『题外话』

棉棉迷上了爷爷的华为手环，特别是里面的记步数功能。

晚上，她和我在小区转了一大圈，看有没有变化，变化有多大。睡觉前，我告诉她第二天就会清零。

今天早上，她起来，发现果然为零了，然后在每个房间里不停走动。

孩子天生具有关于探索的实事求是精神。

— END —

*** 第二百一十三原创 ***