什么，千古去湿气名方？一秒会用

这是中医及健康养生保健常用的一个千古去湿气名方，这个中药方剂来源于东汉医圣张仲景著述的《金匮要略》，方名叫做：苓桂术甘汤。

在使用这个千古去湿气名方之前，我们先判定自己到底是不是湿气重，那么湿气重的人有什么表现呢？怎么简单地判断自己是否湿气重呢？

可以从以下几个方面来综合判断;

第一、湿气重的人一般会很懒，在哪不是想躺平就是想靠着、坐着，无精打采。

第二、湿气重的人一般早晨起床总感觉身体很疲惫，感觉身体很重，全身酸痛，而且容易疲劳犯困。

第三、湿气重的人一般情况下解大便后马桶冲水时不容易冲干净，感觉很黏，男性还可以出现容易阴囊潮湿。

第四、湿气重的人容易长痘，一张脸看着就油腻腻的，头发也经常油油的。

第五、湿气重的人舌像是胖大舌，舌苔厚腻，边缘有齿痕，脉象弦滑。

了解自己是否有湿气后，就可以使用下面的方子进行治疗，具体如下：

茯苓    12g              

桂枝    10g                  

白术    10g               

甘草    6  g

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