影响高血压的六大因素!
在所有的城市街道中,挂满了各种各样的广告牌,琳琅满目,五彩缤纷,你认为那是让你免费欣赏画作的吗?不是!那是让你进去购买东西的,你买了东西,他们才能赚钱!这么深奥的道理,你能明白吗?
如今的城市中,居民们经常遇到免费体检,或者单位组织的体检,你以为那是雷锋为你的健康服务的吗?那是医院为了设法从你的腰包了掏钱的一种伎俩。多数人看不懂这个道理,自作聪明,前去体检,不查不知道,一查吓一跳!
猪体内有血吗?你见过兽医给猪量过血压吗?狗有狗血,你知道狗的血压正常值是多少呢?千年的王八万年的龟,王八和乌龟体内有血吗?有!从来没有人给王八和乌龟量过血压,不影响乌龟是长寿的象征。
中国曾经有个医生,叫李清云,当然是中医了,活了256岁,民国时期才去世。他给百姓看病200多年,从来没有给病人量过血压。他连听诊器也不用,依靠中医的望闻问切手段,很多病人治好了,也有很多病人没有治好。
昨天一位天津的网友,六十多岁了,民委系统退休的老干部,她血压高,非常着急,我跟她语音聊天半个多小时,正说时,来了一个快递,中断了。语音聊天,不能保存,说了些什么?天不知,地不知,只有她知我知,讲解的道理和内容,随风飘荡了。为了让众多人了解内容,我写成书面文章,可以保存在网络中,有缘分的人,可以收藏。
第一大因素:情绪!
猪马牛羊,鱼鳖虾蟹,都有血液,从来没有人给它们测量过血压。或者说,它们的血压几乎没有变化。为什么呢?它们意识非常低级,没有七情六欲,没有烦恼,不会发泄情感,不发脾气,自然血压就不会有大的变化。
样板戏《红灯记》中,李奶奶大骂鸠山,鸠山说,气得我血压升高手冰凉。当一个人发怒的时候,激动的时候,激烈运动之后,紧张的时候,身体内的植物神经就会不由自主地收缩,体液流动截面变小,体液的流动阻力增大,血液的压力就增大了。我们测量的血管里的血液压力,实际上是体液的流动阻力。
体液是依靠血液推动着的,目前的检测仪器不能测量体液流动阻力,只能测量血管里的血液压力。
针对这种情况,只有调整好心态,傻里吧唧的,没心没肺的,浑身保持放松,对外界事物不要太敏感了,才能克服这个方面的影响。
第二大因素:药物!
不管是中药,还是西药,都有副作用,都会刺激植物神经,造成气血流动截面变小,流动阻力变大,血压升高。所谓的植物神经,是指体内细胞与细胞之间连接的细小纤维组织。
要克服这个方面的影响,尽量不要大量服药。
第三大因素:脂肪!
地下水在地下流动,要经过各种土质层,水在沙土层中要流动,在黄土层中要流动,在黏土层中也要流动,甚至在石头层中也要流动。但是,各种土质不同,流动阻力也不同。沙土层中流动阻力最小,石头层中流动阻力最大。
气血在人体中浑身都要流动,肌肉层中流动阻力最小,其次是骨头中阻力较小,皮肤层中次之,脂肪层中比较大,筋膜等一些组织气血流动阻力最大。即使在最大的组织中,气血也要通过。甚至,连头发、汗毛和指甲中,都有气存在。
当一些人体内有很厚的脂肪层之后,脂肪是非常细密的组织,不信你到市场上看看煮肉的肥肉,那些板油细密不?有了大量的脂肪,就会造成这个人血压偏高。
克服这个因素,只有减肥,不再啰嗦了。
第四大因素:皮肉板结!
尤其是老年人,皮肉都会板结,俗话说老皮老肉了。老年人的皮肉,好像干鱿鱼干海参一样,又硬又小,表面干涩。如果放到水里发一下,泡上三天三夜,干鱿鱼和干海山中进入了水分,那些鱿鱼和海参,又软又个头大,还很新鲜。
年轻人和孩童,皮肉好像新鲜的鱿鱼和海参,老年人的皮肉,好像干鱿鱼和海参了。
气血在新鲜的鱿鱼和海参里流动,阻力小,血压就低。气血在干鱿鱼和干海参里流动,阻力就大,血压就高了。
为了克服这个因素,一个是多喝水,让身体内水的分量多一些,气在体内充盈和饱满一些。最好是学会拍打皮肉,听说过打肿脸充胖子吗?脸是可以打肿的,你对身体表面皮肤拍打拍打,不要打肿,皮肉就会蓬松一些,气血在蓬松的皮肉里流动,阻力就会小,血压就会降低。
第五大因素:淤积!
中医说的淤积,也叫寒湿,是指皮肉受凉后,一些气血凝固起来,在身体局部停留下来了。一旦一个人寒湿严重了,浑身都会存在一些淤积,这些淤积必然会淤塞气血通道,造成浑身的气流动阻力增大,血压升高。
针对这种情况,最好是在淤积严重的部位刺血拔罐,疏通气血通道。还有一个办法,就是到夏季里,在中午晒太阳,只是在十点之后,或者说下午四点之前,裸体晒太阳,当然要穿裤头了,看到西方人在海滩上日光浴的情况了吗?就那样晒,每隔七八分钟,翻身一次。第一个礼拜,晒半个小时即可,一个星期后,要晒一个小时。
万物生长靠太阳,你长期避开太阳的照射,上天很生气,后果很严重。
第六大因素:气候!
凡是高血压患者,夏季炎热的季节里,血压并不太高。到了春秋和冬季里,血压就会升高。原因是,皮肉遇到冷气,必然收缩,身体要符合自然大道,热胀冷缩。气候冷了,皮肉收缩,一是气的流动截面变小,流动阻力增大,血压升高。二是皮肉里气血冷凝,气血变得粘稠,流动阻力增加,血压也会升高。
针对这种情况,要及时穿衣,加强保暖。尤其是在秋季与冬季、冬季与春季的交界阶段,血压不容易稳定。真正到了严寒的冬季,穿衣比较厚,体温比较稳定,血压也比较稳定。
防止和治疗高血压,以我说的为准,不要听那些医生们胡说。我是给医生上课的人,医生是挣病人钱的人。我可以免费给你讲课和治病,你让医生这样做就不可能了,他们不是雷锋。