『失眠集』孩子考前失眠根源却在父母

前不久 ,一对父子远道而来求询。父亲对医生说 :孩子去年仅以几分之差高考落榜 ,原因是考前几天失眠 ,影响了正常发挥 ,今年又至关口 ,我担心他会像去年那样 ,所以提前给他备了安眠药 ,再带他来做心理咨询。儿子对医生说 :可能我父亲有心理障碍 ,他应该看心理医生 ,一到临考 ,他先“上火” ,整天吃不好睡不香 ,为我忙得团团转 ,他越这样 ,我越不知所措 ,如果不当回事 ,或许我会轻松些。

从心理学角度分析 ,这是一个较典型的因暗示导致不良后果的例子。在高考临近时 ,这位父亲不同以往的言行 ,对孩子起到了潜移默化的消极暗示作用 ,使孩子在不知不觉中 ,广泛地、毫无选择地吸收了这些东西 ,形成了不良条件反射 ,大脑兴奋抑制失调 ,影响了睡眠,造成精力不足 ,因而考试时未能充分发挥。

高考前求询中 ,这类家长较多见 ,他们有的带来录音机 ,说孩子没时间来 ,录下医生的谈话 ,晚上放给孩子听。有的跟医生商量 ,能否在孩子下晚自习 (9点半 )后 ,到家中为孩子做心理咨询。对此 ,套用“天下本无事、庸人自扰之”的古训 ,可以这样说 :“孩子本无事 ,父母来扰之”。临床可见 ,一些孩子考前出现的各种心理障碍 ,追根溯源都与父母的高期望值、情绪渲染、过度关心有密切关系 ,因此 ,父母及早调整心态及认知模式 ,是解决孩子的心理问题障碍的关键。