开窍于鼻

​肺开窍于鼻

人体才是世界

最精密的仪器

人类经过进化

五官长成这样

或许这是个谜

但是人体五官

不是随便长的

五官，五脏的反射区

心开窍于舌、

脾开窍于口、

肺开窍于鼻、

肝开窍于目、

肾开窍于耳

五官的变化，可以反映出

人体内五脏，的健康情况

心对舌，

肝对目，

脾对口，

肺对鼻，

肾对耳，

养五脏，

方健康

一、君主之官，心脏

心开窍于舌：

舌头的颜色，形态，软硬度等

都能反应出，心脏的健康与否

正常舌头

淡红光泽

大小适中

非常灵活

还有一层

薄白舌苔

味觉灵敏

这即说明心脏的

气血和功能健康

舌有瘀斑：

淤堵导致

气血不通

心血管堵塞

心慌气短

舌色泛白：

心血不足

贫血表现

湿气过重

也会泛白

舌色发红

虚火过旺

舌尖糜烂疼痛

心有实火上炎

舌下青筋：

静脉曲张

预防心血管

二、将军之官，肝脏

肝开窍于目：

眼睛通过

肝血滋养

肝气疏泄

维持健康

眼睛干涩：

肝血不足

已经不能

运送营养

滋养眼睛

干涩灼痛

眼睛酸痛

肝血不足

睡眠不好

眼睛流泪：

迎风泪

肝脏收敛

功能下降

眼睛有红血丝：

肝火过旺

肝阳上亢

并且伴有

视力模糊

脾气暴躁

常爱生气

眼睛发黄：

即肝脏

实质性

病变的

重要依据

患有肝炎

眼睛黑眼圈：

熊猫眼，除了熬夜外

要注意肝功能的减退

不能更好的代谢色素

导致眼圈色斑的沉淀

三、仓廪之官，脾脏

脾开窍于口：

脾主运化

营养充盈

气血充足

口唇就能

红润光泽

唇色淡白：

脾胃虚弱

气血亏虚

口中反酸：

脾胃不和

胃中反酸

口发红甜腻：

脾胃湿热

胃火过旺

口臭：

脾的运动

功能减弱

脾气虚弱

毒素堆积

口溃疡，起泡：

脾脏火旺

脾热上火

四、相傅之官，肺脏

肺开窍于鼻

肺与鼻属

呼吸系统

靠鼻呼吸

进入肺脏

流鼻涕：

风寒入肺

流涕感冒

如果平时

总流鼻涕

肺气虚弱

鼻子红：

肺的燥热

内活过旺

多吃清肺，凉肺的食物

鼻子出血：

由于肺的

阴气不足

阳气过旺

嗅觉不好：

肺气不通于鼻

五、作强之官，肾脏

肾开窍于耳：

耳朵，肾脏的反射区

耳坚者，肾坚

耳不坚者肾脆

耳朵泛白：

手脚冰冷

先天的

肾气不足

阳气不足

耳垂小：

耳垂小薄

精气不足

肾气亏损

耳朵发黑：

肾脏发生

损伤病变

听力下降：

老年人会

听力下降

肾脏功能

衰竭所致

心对舌，

肝对目，

脾对口，

肺对鼻，

肾对耳，

养五脏

要四补：

1、补五脏茶

养五脏

代茶饮

人参地节茶

养五脏

调健康

人参、百合、

玉竹、蒲公英、苦荞

热水冲泡代茶饮即可

人参：

百草之王

补脾益肺

大补元气

滋养五脏

固本培元

轻身延年

百合：

心肺二经

宁心安神

滋养肺脏

调和五脏

提高免疫力

玉竹：

补益五脏

滋养气血

美容养颜

蒲公英：

肝胃二经

清肝护肝

增加代谢

降胃火

消胃炎

杀死幽门

螺旋杆菌

苦荞，健脾胃，更有“三降”之称

有利保护，心脑血管疾病的发生

五种小植物

搭配在一起

互相调和，作用和药性

更有利于，药效的发挥

养肝肾

滋脾胃

润心肺

五脏调和

方为健康

2、补五脏食

小中药

补五脏

五味子

补益身体

安神助眠

孙思邈称它

补五脏之气

武则天用它

补益身体

酸、甘、

苦、辛、咸

五味入五脏

与

肝、脾、心、

肺、肾

相对应

五味子

保护心肌

强心功能

安神健脑

五味子

保肝护肝

调理慢性肝炎

修复肝脏损伤

预防酒精肝

等疾病发生

五味子滋补肾脏

增加肾脏的功能

并且防止

其他疾病

引起肾脏

的并发症

五味子

收敛肺气

止咳化痰

久咳虚喘

五味子

有机酸保护

肠道胃粘膜

对于脾肾虚寒

导致久泻不止

也有很好功效

3、补五脏色

五脏对五色

人体与自然

密切不可分

心脏喜红

常食红色

可以养心

西红柿，枸杞，大枣等

肝脏喜绿

绿入肝脏

保护视力

绿色甚至

可以消除

肝癌患者

的恐惧感

脾脏喜黄

小米养胃

肺脏喜白

喜欢干净

干净的颜色和食物

百合银耳可以清肺

肾脏喜黑

黑色养肾

男主肾

男喜黑

4、补五脏功

健身气功八段锦

调理身体的气功

站式八段锦口诀：

两手托天理三焦，左右开弓似射雕

调理脾胃须单举，五劳七伤向后瞧

摇头摆尾去心火，两手攀足固肾腰

攒拳怒目增力气，背后七颠百病消