反复腰痛？一捧龙眼配丁香，通络化灶，告别腰突一身轻松！

单纯的腰椎间盘突出症，20～40岁左右的青壮年，主要是因为在青壮年时期，运动及劳动强度比较大，容易造成急性的损伤或是累积性的劳损，加速椎间盘的退变，导致腰椎间盘的突出。这些患者中尤以从事弯腰工作，或是长期坐位、从事伏案工作的人居多。

为什么会患上腰突，生活中有哪几种常见的原因呢？

1. 在日常生活和工作中,部分人存在有腰部用力姿势不对或用力过猛,都是形成腰椎间盘突出的病因。这些长期反复的外力造成的损伤日积月累地作用于椎间盘,加重了退变的程度。

2. 突然受力致使的腰扭伤，正常人的腰椎间关系一般是富有弹性和韧性，它是具有强大的抗压能力的，确切的说可承担450公斤的压力而没有损伤。但这些力量必须和缓地从正面压下，但是如果突然受力或在缺乏运动后突然用力，这样就会很容易突破它的承受极限，到最后会使腰扭伤引发腰椎间盘突出。

3. 吸烟因素；腰椎间盘的营养依靠椎间盘附近血管提供，椎间盘是一种没有血液输送的组织，通往椎间盘的血管极小，烟尼古丁会使血管收缩，减少腰椎间盘的血液供应，促使椎间盘退变。

腰突的伤害是很大的，腰突究竟给我们带来多大的危害?

1. 下肢放射性痛苦

因为腰椎间盘突出多发作在腰4、5和腰5骶1椎间隙，而坐骨神经正是来自腰4、5和骶1-3神经根，所以腰椎间盘突出患者多有坐骨神经痛或先有臀部开端，逐步放射到大腿后外侧、小腿外侧、足背及足底外侧和足趾。中心型的突出常招致双侧坐骨神经痛。当咳嗽、打喷嚏及大小便等腹内压增高时传电般的下肢放射痛加剧。

2. 腰背部痛苦

痛苦的缘由首要是因为椎间盘突出后影响了纤维环外层和后纵韧带中的窦椎神经纤维所发生。痛苦部位较深，难以定位，通常为钝痛、刺痛或放射性痛苦。

3. 麻木及感受反常

腰椎间盘突出后，可形成神经根触摸区域的局部性压榨和牵扯性压榨，使神经根自身的纤维和血管受压而招致缺血缺氧，故劳累神经根分配区域呈现痛苦、麻木等反常感受。

4. 肌肉瘫痪

腰椎间盘突出物压榨神经根时刻较长者，可形成神经根缺血缺氧变性而呈现神经麻木、肌肉瘫痪。腰4、5椎间盘突出，可招致腰5神经根麻木所形成的胫前肌、腓骨长短肌、伸拇长肌和伸趾肌瘫痪。腰5骶1椎间盘突出后，骶1神经根劳累麻木而呈现小腿三头肌瘫痪。

5. 间歇性跛行

因为椎间盘突出物压榨神经根，形成神经根的充血、水肿等炎性反应和缺血，当行走时，椎管内受阻的椎静脉丛充血，加剧神经根的充血程度和脊髓血管的扩大，一起也加剧了神经根的压榨而呈现间歇性跛行及痛苦。

不幸患有腰椎间盘突出只能怪你自己了，还不积极的治疗避免症状加剧的惨状？

1.龙眼丁香饮

材料：龙眼肉50克，丁香10克，白糖2匙。

做法：将龙眼肉、丁香洗净，置锅中，加清水500毫升，急火煮开5分钟，改文火煮30分钟，去丁香，分次饮服。

功效：壮阳益气，行气止痛。

主治：腰椎骨质增生属阳虚型，腰部疼痛伴畏寒怕冷者。

附注：龙眼肉又名桂圆肉，甘平质润，有很好的滋补作用，能壮阳益气。现代研究表明，其含葡萄糖、蔗糖及酒石酸、蛋白质等。丁香有行气止痛之功。

2、花椒外敷法

：莲子50克，花椒50克，当归50克，牛膝50克，枸杞50克，杜仲50克，鹿角50克，白酒2斤。

：第一步：将以上药材清洗干净，晾干。然后将莲子，花椒，当归，牛膝，枸杞，杜仲，鹿角用搅拌机打成碎末，放到一旁备用。第二步：倒入白酒，与白酒混合均匀，放置1~2天，让药物与白酒充分融合。第三步：再使用之前将药酒用文火加热，温度在35度左右即可。用医用棉花蘸取药酒，涂抹在腰部，每日三次，基本1~2周时间，即可有效改善腰腿疼痛症状。

以上两种方法仅能起到缓解效果，要想真正治愈还需配合中药外敷。

3、医生力荐：中药外敷方（外用）

上述方法，可以缓解腰间盘突出的早期症状，但单单使用这一种方法时间较长，疗效缓慢，如果想早日康复，可以配合使用中药外敷疗法，它是利用中草药施于患处，借经络发挥药物的通经走络、行滞去瘀、开窍透骨、驱风散寒的功能，从而达到治疗的目的。中药膏贴法是目前传统中医最为常见和有效的治疗方法。

中医讲究“标本兼顾”，中医妙方：昇-晔（读ye）-堂-膏药：（针对发病时间较长，采用很多医治方法仍没好的患者效果极佳）

其有效成分具有通经活络、活血化瘀、消炎止痛的功效。能够有效消除神经根无菌性炎症和水肿，疏通经络滋养受损的椎间盘，使其恢复原有弹性,解除神经压迫的目的。昇晔堂黑膏贴活性高、吸收快、药效持久、药力强经过临床验证，效果卓越，对于各种类型的骨科病症均有9成患者康复，为千百万人解决了颈肩腰腿痛的烦恼。中药外敷能使药物透过皮肤表层直达病灶，发挥药物自身的治疗作用，从病根上解决问题，一般2-3个周期就可得到康复。据很多患者反映在淘``宝，拼多多就有。淘宝只有一家店铺，现在出现很多冒充店铺，患者要认准了