男人举而不坚，睡不好，健忘怎么办？中医该如何调理恢复？

“大夫，你好，我姓杨，今年37岁了，主要的问题就是在房事上经常萎软难起，虽然还没到痿的程度，但是我觉得现在这情况也快了，妻子对我也是很不满，我现在完全是靠外物维持我们之间的夫妻生活，但是这药吃的时间长了，我觉得效果也不是很好了，导致我现在都有些害怕进行夫妻生活了。”

经过与杨先生沟通了解到，杨先生此症状已经持续有一年多了，同时他还伴有失眠，健忘，头晕耳鸣，腰膝酸软，心慌，口干咽干的问题，并且观其舌苔与脉象，呈舌红无苔，脉细数之象，经辨证，杨先生这是心肾不交了。

心肾不交，是由于肾阴虚或者心阴虚引起，这两者均可导致心肾不交。心阴亏虚，会导致失眠健忘，肾阴虚会导致腰膝酸软，再加上肾的精气不能上充清窍，虚火内扰，所以就会头晕耳鸣，口干咽干。

而引起杨先生心肾不交的主要原因是什么呢？经了解，杨先生因为工作原因，经常加班熬夜，有时候还会日夜颠倒，身体超负荷运转，这种过劳行为，不只是消耗体力，还过度损耗了肾精，身体脏腑气血被持续性使用并没有时间休整，日久之后，就导致了杨先生心肾不交的症状。

对于这种情况，就需要以交通心肾，宁心安神为主要治则，可用方药：覆盆子，茯苓，菟丝子，人参，川牛膝，远志，酸枣仁，柏子仁，淫羊藿，枸杞子，木香。并叮嘱杨先生要注意劳逸结合，不可过于劳心劳力。

经过一个疗程的调理之后，杨先生致电反馈说自己精神气色大好，精力也充沛了，“男性”功能也明显增强，失眠有所缓解，头晕耳鸣减轻了许多。