生姜的功效与作用:生姜的五大保健作用
“上床萝卜下床姜,不劳医生开处方”,这一民间俗语的意思是,睡觉之前吃萝卜,有助消化;经常嚼食生姜,可达到小病不缠、大病不生的保健目标。这小小的姜块真的有这么大的功效吗?
1、降血脂、血压
别看姜的样子平凡,但它所含的养分可不少。比如生姜中含有一种特殊物质,其化学结构与水杨酸接近,提取这种物质,经稀释制成血液稀释剂,对降血脂、降血压,防止血栓及抗心肌梗塞有特殊疗效。
2、抑制癌细胞生长
医学专家还发现生姜溶液可以有效地抑制癌细胞的生长繁殖,并且能减轻抗肿瘤药物的副作用,有助人体抗癌保健。
3、消炎、镇痛
生姜能止牙痛,具有消炎、镇痛、杀菌作用。而且它还有某些抗生素的功效,尤其是对沙门氏菌所引起的炎症,有明显的消炎作用。
4、天然生发剂
头发稀少的朋友可要看过来了,如果最近脱发的现象有点严重,有个民间小秘方值得一试。将鲜姜洗净后切成片,然后每晚临睡前用姜片涂擦头发稀少的部位,大约五分钟左右,感觉有点儿发热即止。长此以往,对抑制脱发生长新发大有益处。
5、早期感冒的克星
下班回到家,觉得浑身上下都没劲儿,疲劳的你有可能是要感冒了。没关系,生姜能帮你。准备一大瓶可乐倒入锅里小火煮,再将生姜切成细末后入锅一起煮沸。当姜味扑鼻时,即可关火。马上喝下两大杯姜末可乐,喝的时候可能会有打嗝现像,那是因为体内的寒气在作怪。喝完最好马上去睡觉,一觉醒来后所有的不适都没有了。
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