学好七十二变，方能笑对八十一难
学好七十二变，方能笑对八十一难
作者：小丁
在接触抱朴堂之前，我是个传统文化爱好者，也从事在中医行业。比较幸运的是，作为一个95后，我在学校的时候就有老师引领学习丹道理论，这为我后来与抱朴堂的缘起夯下了基础。
毕业后，工作没多久，正是新冠病毒肆虐之际，刚准备自给自足的时候，单位通知减少客户流入量。我在一线城市工作，理疗的客户来自五湖四海，这一下弄得我基本上每月都需要家里的支援，刚入社会想自给自足的梦想破灭了，无形中给自己背负了精神的压力。
同时，我自己的身体也悄然发生了变化。有时躺下即将入睡前会有不能呼吸的情况，坐起来出去走走会好些，还会经常拉肚子，四肢无力，脸色也变得发黄发暗。无数次，有那种感觉要嗝屁的现象，这时才想起在学校时老师说的——做中医外治疗的人，一定要练太极导引，一是能知道人体经络到底是怎么走的，另外由于接触的很多患者身上有着各种负能量，自己阳气不够的时候，反而会深受其害，也就是病气。而我当时却是不以为然，觉得练导引这事，挺悬。这个经历使我后来看武术文章时讲到的“练拳不练功，到老一场空”，似乎才理解点什么。
那时，自己对于中医的认识还不够，可以说很无知，在中医临床深耕学习后，偶然在一位道医老师的群中看到师父发的抱朴堂文章，便一发不可收拾，里面很多观点和之前带我的老师所讲授的不谋而合。我关注公众号之后，很多文章一段时间再重复看的时候，会有不一样的感受，这些文章仿佛就是一味良药，无形中给予了我力量。于是，在2020年，怀着忐忑的心加了师父的微信，并拜在老师门下。很惭愧，我在不长的年纪中有意接触过很多老师，有从事中医的，有从事易学的，也有从事气功的，有名的无名的，在与他们的交往中我受到不少启发，这也使我在找老师的过程中喜欢先观察再下手，找个好老师真的不容易！而接触到李老师（半聪先生）后，发现这是一位谦逊低调且相当实在的人，虽然老师和俺私下交流很少，但个人来说，这是除了那位中医老师，第二位给予我莫大能量的师父。在进群后，很多师兄师姐会分享自己的练功感悟和疑惑，比起他们的勤劳我是相当懒的，自然分享不出啥来，但他们的分享于我来说就是一面镜子，我会留心有些和我同时期的同学们，对照自己的练功体会，实在不懂的或只有个人出现的问题才偶尔问问师父。
群里有师兄师姐内视功夫出来时，师父会说一句:“不去管他，如如不动即可”。我就想起过去跟着中医老师打坐的时候，有同学能观到各种像，心里十分羡慕，那时老师叫我们不能执着于这些，打坐要把感觉丢掉，有的觉得打坐舒服也把这个丢了，因为一旦又舒服必然就有了不舒服的时候。
在练抱朴堂功法的时候，会微微出汗，就像夏天吃热饭汗出的爽快。另外，感觉这个功法还可以收心守神，原来生病时会想很多，千千万万的念头，身体一有不舒服和变化就紧张不已，一开始做功时也会三心二意，早上做功会没来由地想到中午吃什么，昨天什么没做好等等，像小猫钓鱼故事里面那只猫，钓鱼钓不到就去捉蝴蝶，蝴蝶飞走了又回来钓鱼一样，哈哈。现在虽然还会有念，相比过去却少了，这也使我在工作中感悟到刮痧的疼痛、行针的酸麻胀痛也是收神的一种方法。
随着时间的推移，结合抱朴堂丹道学习和自身对生活的认识，只要自己不作践自己，身体已相对好很多。练功如今就像吃饭睡觉一样形成习惯，不强求，目标是强身健体，做个普普通通的健康人就很知足，尽量把复杂的事情简单做，简单的事情重复做，原来简单里面有大智慧。
现在想来，也正是因为自己生病及传统文化的爱好，才与师父结识，才有这么多感悟收获，再看黄帝内经，原来人该怎么生活，里面早就告诉你了。这也使我在生活中感悟到想做好中医，该走的路一步都不会少，就像演孙悟空的六小龄童老师受采访时说的:“学好七十二变，方能笑对八十一难”。
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