身教胜于言传：《自我教练》毕业总结
6月梅雨时，也是毕业季，去家附近的校园散步，能看到许多学子穿着学士服拍照留影，我第一次尝试用微课教学的《九型人格》和《自我教练》两门微课也在近期相继毕业了。
有些学员们也许想着：
我送给学员最好的毕业礼物大概就是指导他们反复修改直到写出一篇具备一定专业深度的毕业论文吧，相比九型学员洋洋洒洒的自我探索和剖析的毕业论文《3号人物独白》，《九型总导演》，教练学员们关于课程的心得总结美得像抒情诗、水墨画，充满浓浓的诗情画意，让人不禁想起多年前写在毕业留念册上的赠言：
浮云游子意，
落日故人情。
忍不住分享几篇：
解析“冰山之下的八分之七”
--《自我教练》对我的价值
老师说过：人类就是这么现实，没有利益的事情几乎不会去做，我学习“自我教练”的目的：认知“未知的自我”--即解析“冰山之下的八分之七”。解析这“八分之七”便是我们认知自我与他人的一门修行功课。通过运用“自我教练”这一工具，不断更新与完善旧的“心智模式”，最终活出“真我”——成为我所期望的那个样子，那个人。
记得第一份工作，我们老板在一次新入职员工聚餐上跟我说：你很优秀，但有点锋芒毕露。后面有幸跟着他学习、工作，他又告诉我: 你不太善于聆听，要学会聆听。在某一次上海的聚餐中，酒过三巡，他又一次指出我的毛病：好像不怎么懂得感恩。那些年，初出茅庐，听惯了别人夸奖的话的我除了有心理上的抵触外，也觉得委屈、不解，甚至想反驳。多年过去，直到遇到三山老师与她的“自我教练”课程，我才真正懂得当年的老板到底在说什么，为何这么说。以前的我很迷茫，对于自身的缺点是“知其然而不知其所以然。”现在认识到这些都是深受习惯思维的影响，即假设、标准和故事。如何学好自我教练就是要学会运用好教练的四个能力：聆听、区分、发问与回应。
聆听是第一步，我们学会以中立的态度去听，耐心地去听，只有这样才不会被原有的心智模式所干扰。再通过区分：什么是问题的根源，方法还是心态？谁来解决？等找到问题所在，后通过发问帮助自己更有方向，更有效地聆听并帮助被教练者进行有效区分。最后通过回应，让被教练者看到盲点，认识到需要学习以及需要改善的地方。
我们需要厘清自己的人生目标--反映真相--心态迁善--制定行动计划到最后的检视。对于缺乏教练经历的我来说，更重要的是先进行“自我教练”练习，厘清自己深层的人生目标。找到现实与目标之间的差距所在，做出心态上的调整，最后制定可行性计划并落实、跟踪、检视。在做好“自我教练”的基础上再进一步实践“教练他人”。以往的自己总像个批评家似的带着挑剔的眼光去观察与评论他人的种种不足，而忽略了他人身上优秀的一面，“自我教练”就使我意识到问题的本质在于我自身：得学会“看人之大”。也得摒弃和更新固有的已过时的心智模式，社会和时代在发展，没有什么是一层不变的，我们应以更加开放、包容的心态去看待他人他，懂得欣赏与肯定。一个拥有自我教练能力的人应该是一个知行合一的人，思善行善，博学深思，形成自己独立的见解，最后不断实践与总结，活出“真我”，遵循自己人生的使命。
（注：本文作者是一位年轻的80后学员，目前从事境外翻译工作）
张大千《泊桥枫渚》
幽谷风起后
畫下永恒时
—— 《自我教練》課程總結
自我教練給我最深的啟示是聰明的人會從錯誤中記取教訓快速學習，而智慧的人不用經歷錯誤就一步到位直接學習。
人的一生無非是歡笑淚水編織而成的一幅明暗光影層次交錯的圖畫，其中有經風暴，過黑夜，度阡陌，越洋海，也有悲歡離合的生命際遇，直等到畫作完成的最後一刻，才看出你是絢爛亮麗的光彩一生，還是平庸黯然的灰暗一生。
我們走的每一步路，都是構圖的過程，若毫無方向，用錯色調，勢必破壞整幅作品的畫面格局，而自我教練就是指引你在人生的藍圖上如何下筆，如何勾勒景物，如何運用色彩，如何描繪遠近。
我們生命中所有片段零星的經歷都是一連串的摸索過程，透過自我教練，可以具體化的歸納出有效的經驗法則，並且集結出有系統的智識工具，使我們有效的，恰當的依循正確的方法步驟來裝備，並建構生命的目標，解決難題，避免落入重複的錯誤，開採內在的潛能，迅速導入最極致的發揮。雖然生命養成的過程難免會受苦，但確能在面臨痛苦的環境中，激盪出快樂的迴響，最終在畫布上揮灑出五彩繽紛的人生景象。
（注：本文学员已退休，资深外企管理者，雅好丹青、声乐）
意外的一門課
——《自我教練》課程感想
一切緣份都將因過程而得到圓滿。
已記不清楚是哪一天我收到來自大陸一封微信——是多年前我在某公司擔任企业顧問時的學生王三山邀請我參加由她擔任老師的微課”自我教練”,同時也邀请我推薦其他我認識的适合学习这门课程的人们（企业管理人士）一起加入學習.让好课程惠及更多人，於是我除了同意自己上課外,也介紹大陸,台灣,馬來西亞我的學生報名学习。
我本想起碼上個一二堂課是給她的一種支持，同時也應該以身作則給我介紹報名上課學生做個表率.
現在全部課程結束了,意外的是我不但上完每一堂課程,課程後的互動更是積極發問,三山老師交代的作業也是準時提交,最後還取得了“最优秀学员”結業證書，現在回想起這意外的一門課之緣起,就要回到當年我擔任三山任職公司的顧問時所建立起相互之間的信賴關係,要不是有這一層信賴關係,我想3個月前她是不會邀我上課——即使邀我上課,我大概也不會參加——就算勉強捧場大概也只會應付一下聽一二堂課程,當然更不可能介紹我的學生一起加入課程.
讓我更意想不到的是,在開始正式課程以後,發現我這位學生在教授”自我教練”的這門課,不但對課程內容熟練,教起課來更是深入淺出,引經據典,遇到學生提問還會想方設法給出方向及指引,這也逐漸引起我學習意願和興趣,甚至激起我重拾一個好學生應該有的認真態度來上每一堂課.所以現在我在寫這個教練課程學習感想時,反而覺得收穫最大的不是這個很不錯的課程本身,而是印證了身為一位教練無論你對課程內容有多專業及熟練,過程中自己的身教永遠比課堂上的言教份量要重得多。
王育才写於2017/06/23
（注：本文作者是我的老师，前领导和行业前辈，一位资深讲师和教练，更是我心中一位难得的良师诤友。）
......
教学是一件快乐的事情，除了教学内容，就是那些可爱有趣的学员们带给我的快乐，半年前想到要用微课来传播我喜欢的《九型人格》和《自我教练理论》时还有点忐忑，毕竟从来没有人用微课的形式来教授这两门已经在江湖上流传数十年的课程，我自己也只在线下的实体课开过这两门课，虽然学员们反响不错，可是线上教学效果会如何呢？就像我在开课时所承诺的那样《自我教练》微课：浸泡式学习，课前要阅读，课后有作业......如此而已，可以被高要求的学员们和一个追求完美的老师，三个月的时间里，每周一晚上的90分钟课程，我们共同完成了这次教学改革尝试，创造了一个彼此认可的成果，许多学员自己本身也是资深讲师——你们用实际行动印证什么是格局和心胸，什么是深度学习和持续努力，什么是身教胜于言传，谢谢你们的信任和支持。
为了更好地支持学员理论联系实际，巩固和内化技能，后续我将开讲每月一次的九型和教练的案例导修班，一共六次（2017.7-12月）年底结束，扶上马，再送你们一程。导修班针对各种具体的九型和教练案例展开研讨和分析，咨询请联系课程助理：
13905812753炜程
微信：william2187968
－完－
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本公众号文章：《遇见三山》文章目录（2017.5.27)
上海滩、登山微课搜喜马拉雅电台“三山微课堂”