前言：态度确实能决定命运，但用错了方法，这个“决定命运”的过程就会很漫长很漫长~

01 沟通的“硬着陆”和“软着陆”

我一直认为自己是一个很好相处的人，虽然我是第一个掀桌子的人，但一定不是最先生气的人~

可同事总是说我给大家一种“压迫感”，让大家觉得“难以接近”。其实说到底还是太“直男”，不懂得幽默。

放假回公司，同事会开玩笑的说：“好久不见，又胖了一圈啊~！”

我当然知道是开玩笑，而且我也没生气，但就是不知道该怎么接，只能傻呆呆的看着对方，嗯了一声。同事也很尴尬，只能从嘴角挤出一个笑容，然后就没有然后了~

现在学聪明了，遇到同样的情况会说：

“是啊，上天每次给我变胖的机会，我都成功——抓住了！”

然后和同事相视一笑，大家都很愉快。

当然，我还是入门级的，黄渤更厉害。

这就是沟通中的“硬着陆”和“软着陆”的区别，相同的内容，稍稍加入一点幽默的成分，效果天差地别。

02 幽默的方法

幽默在不同场景有不同的用法，在人际交往中，但如果说只能掌握一种的话，一定非“自嘲”莫属。

自嘲是一种高级的幽默，本质就是用自己的不开心让别人开心。通过暴露自己的弱点，让对方产生心理上的优越感和安全感，从而改善沟通效果。当然，自嘲不仅仅需要认清自己，还需要有暴露自己、调侃自己的勇气。

自嘲主要其实就两个方法：夸张和比惨。

▍夸张的用法

刚刚黄渤的自黑就是用到了夸张的手法，夸张的关键就是要把缺点放大，放大，再放大，一直放大到一个荒诞、不可信的程度。

例如：

如果说吃鱼会让人变聪明，那我至少得吃一对鲸鱼。

我多白你知道吗？我家晚上都不用开灯。

是啊，我很丑，但为什么就没人相信呢，愁啊！

小时候我以为自己长大后可以拯救整个世界，等长大后才发现整个世界都拯救不了我。

▍比惨的用法

和夸张不同，夸张主要是针对自己的弱点，比惨是指出同样的困境，但自己更惨，从而让对方更有优越感，聊天的过程也更舒服。

例如：

天气冷了，有男朋友的搂男朋友，有女朋友的搂女朋友，而我就比较牛逼了：我不冷!

上天给你我很多变胖的机会，我都成功——抓住了！

结婚前，我觉得我可以改变世界。结婚后，我才突然发现我连电视频道都改变不了！

见到你之后，我才发现，原来帅是这样具体啊！

自嘲不是否定自己，而是放大自己身上的某一个点而已。在自嘲的时候，还可以套用幽默公式。

幽默的公式其实也很简单：幽默=铺垫+反转

不论是夸张还是比惨，都有一个铺垫和反转的过程。

例如：

（铺垫）最近总是失眠，（反转）16小时就醒一次。

（铺垫）年轻人不要老想着天上会掉馅饼，要脚踏实地，（反转）也许地上会捡到钱呢？

（铺垫）女孩子去拜佛的时候，一定要记得：不要化妆！（反转）万一灵验了，菩萨想保护你，恐怕也找不到你！

幽默就是这么的简单，在沟通过程中，先跟着对方的话，找到关键词，然后开始铺垫。完成铺垫后，利用夸张或者比惨的方法，来一个大反转，给对方一个意外的喜感。

说了技巧，也讲了公式，接来着还是聊聊幽默本身。

不知道你发现了没有，幽默其实是“强准备”的结果。聊天中经常聊到的长相、身材、兴趣、单身等，其实都是一些固定的话题。我们完全可以先列出一个“弱点清单”，然后找一些合适的段子，供将来聊天的时候使用。

幽默不是天赋，不是临场考试，而是后天的积累，是生活的灵药，更妙的是，你还能把自己变成药厂。

最后祝你早日激活你的“幽默细胞”~