因为自己的过错产生懊悔之情，怎么办？知耻而后勇

十八点：专注灵魂世界心理成长

不知道大家有没有这样的体验：总是在对自己过去犯过的错而产生一种后悔之情。其实每个人都会犯有不同程度的错误，每一次错误对于自己来说都是一种遗憾，但是就会让自己深陷其中，无法自拔。无论身边的谁去安慰自己没有事的，都已经过去了，但还是无济于事。

人生的方向就是这样，我们总是在追寻着生活的目标是什么，但是没有想过自己已经发生过的事情就不要去担忧了，担忧也是没有用的。顶多就去反思自己：下一次遇到类似的事，应该怎么去做比较好。而不是让自己的坏情绪一直沉浸在其中，无法走出来，那样会错过人生很多美好的风景。

在读大学报考专业的时候，自己想要报文学专业，结果家人说：学工科吧，工科能挣钱。于是当时就听从了家人的话，去学工科了，结果到了大学，学了一年工科，让自己头皮发麻，每天都是产生痛苦的感觉。但是想想父母也不容易的，家庭条件也是一般的，就硬着头皮继续读工科。但是很不开心，于是就产生了后悔之情，总是让自己陷入自我矛盾中，无法走出来。

这就是一种自我矛盾的状态，让自己不知道如何去进行自我调整和自我拯救。其实既然学了工科，那就既来之则安之，每一个专业都有相通点，当把这些相通点理解了，那么学很多东西都是信手拈来。人生的方向是什么？就是在让自己每天都能够精进一点，不去浪费更多的时间。时间是非常宝贵的，因为一天只有24小时，如果24小时都在懊悔之中，那么难受痛苦的就是自己了。

有一个词语说得很好：知耻而后勇。当觉得前面的选择有错误产生，那么就可以让自己在接下来的每个选择从心出发，由自己的大脑和内心来做选择，而不是他人的指点和选择。那么这就是一种成长和收获了。

比如说在大学毕业之后，是选择在老家工作还是去一线城市工作？对于家里人来说希望自己就在老家工作，干嘛跑去一线城市受罪。但是对于自己内心选择来说，就是想要去一线城市闯一闯，这样就能够获得自己的自由，并且能够实现人生理想。那么在这种纠结的过程中，如何来选择呢？前面一次高考填报志愿选择了家人的意见，学习的不开心，那么现在是不是就应该可以自己来选择一次呢？买一张车票直接奔向自己想要去的一线城市。

选择很简单，但是选择也会很难，在选择的过程中总是能够产生不同程度的情绪体验。人尽量不要在冲动的情况下去做选择，这样会让自己迷失自己，有时候会让自己再也回不去那时候的自己。甚至会变成令自己曾经讨厌的自己那样。

大脑在平静的状态下，会工作的很好，也会把很多问题思考的更全面，甚至会做出自己深思熟虑的思考选择。当选择好了，就会义无反顾去执行，一直执行到底，直到有结果产生。

人生的迷失感，往往来自于很多的选择都不是自己心甘情愿的选择，都是他人的一种支配感所操控。就像我们在工作中也是如此，很多的工作分配都是被领导安排的，而很少会自己主动做一些选择，甚至一些改变，久而久之，就会出现一种郁闷的状态，觉得工作干得特别没劲。

有些人在遇到自己一定要干的事情时，两眼放光，每天都是精力充沛，每天都是生龙活虎，因为他清晰知道自己想要的到底是什么？这样的人生就容易产生一种幸福感。人每天生活的状态就是一种感觉，当感觉好了，前途一片光明；当感觉不好了，前途一片黑暗。

不要为打翻的牛奶而哭泣，不要因为过去的错误选择而去懊悔。过去已经代表的是过去，而未来才是自己最期待的未来。