气温下降，要提防心梗脑梗动脉硬化，疏通血管建议吃点四宝粉

人到中老年，最怕血管堵塞。堵在心脏叫心梗，堵在脑袋叫脑梗，堵在动脉叫做粥样动脉硬化，堵在静脉叫做静脉曲张，堵在肝脏叫做肝硬化或者肝癌。。。

血管堵塞之后血压值升高，西医叫高血压；血管里血糖太高，西医叫高血糖；血液里脂肪含量高，西医叫高血脂。这“三高”目前在西医那里无药可治，只能终身服药控制。

这些疾病背后的真相，其实很简单，就是血液里面的垃圾太多了。所有的西药里面，都是控制的药，没有一个是可以清理血管垃圾的，所以，高血压高血糖高血脂，这些慢性病只能终身服药控制指标。

稍微懂点中医的朋友就应该知道，要真正治好这些病，正确的道路只有一条，那就是：化掉血液里的垃圾毒素，疏通血管。

那么问题来了，怎么疏通血管呢？方式方法有很多，我最推荐的就是四宝粉：三七，丹参，西洋参，石斛。

四宝粉怎么做呢？这4味宝贝中药材，按照2:2:2:1的比例，打成粉末即可。每天服用5~10g，连着服用1~2月即可见明显效果。

三七，化瘀血最好的养生品，说三七是血管清道夫，一点也不为过。但是，三七也有它的缺陷，三七偏温燥，有些人吃三七就上火；另外，三七或多或少有点耗气血，气血不足的人，吃三七会不舒服，胃不好的人吃三七也会不舒服。

为了弥补三七的这些缺陷，首先请来了丹参。为什么要加丹参呢？丹参的主要作用就是疏通血管，净化血液。三七虽然可以化瘀血，但是三七还有一定止血作用。咱们用三七来疏通血管，不想用到三七的止血作用，所以加了专门来疏通血管的丹参，来增强化瘀血的效果，这样就扬长避短了。

然后，再请来了西洋参。西洋参是一个补气养阴的养生品，可以气阴双补，很多中老年朋友都喜欢用西洋参泡水喝。为什么要加西洋参呢？因为三七和丹参都是“通”的，通的太过了，或多或少会伤正气。加了西洋参之后，就不会伤人正气了，就算是正气不足的人，也可以喝了。

最后，请来了石斛。石斛最大的功效，就是滋阴养胃。脾胃是人的后天之本，养生的方子一定要兼顾调理脾胃的。前面3味药，都是作用在气血上面，这3味药也叫“三合一”，四宝粉就是在“三合一”的基础上，加了石斛来养胃滋阴，让整个方子偏性更加中正平和。

回过头看整个方子，个个都是名贵药材，个个都是上品中的上品，他们在一起强强联手，最适合现代人用来养生保健。整个方子温凉并用，通補兼施，不温不燥，不伤胃，不上火，化瘀不伤正气。。。

在我看来，四宝粉是疏通血管，调理心脑血管病症，最好的预防方子之一，一点都不为过。如果非要鸡蛋里挑骨头的话，四宝粉的口感不是很好，对口感要求很高的人来说，这是一个硬伤。

哪些人可以服用呢？

高血压，高血糖，高血脂，冠心病，心绞痛，肝脾肿大，心肌梗塞，血管阻塞，脉管炎，脑血栓，肝炎等等，被现代医学诊断为这些病的人，都可以服用的。

当然，中医是不看病名的，在中医辩证前提下，只要是属于血瘀范畴的，也都可以服用。怎么知道自己有没有血瘀呢？最简单的办法，看下舌下有没有明显青筋，如果有的话就是了。

人到中年以后，不管你的体检指标是不是正常，也不管你有没有症状，在你的血管里，或多或少都会有瘀血的。就好比水管一样，你用久了，水管会老化，水管壁就一定会有污垢。人的血管也是这样，年纪大了，血管里或多或少有淤血垃圾存在的。

其实呢，绝大多数人都是适合吃四宝粉的。四宝粉是一个保养血管的方子，有血瘀的人可以用来调理身体，没有淤血的人可以预防血管堵塞。我个人建议：30岁以上的人，每年都应该吃一点四宝粉来保养血管，根据身体血瘀的实际情况，每年选择性吃1-3个月。

这段特殊时间,最好吃点四宝粉,其中缘由不方便多说,懂的朋友自然懂．