听宫穴在哪里

听宫穴在哪里

听宫穴是手、足少阳和手太阳三经之会，属于手太阳小肠经，位于面部，耳屏正中与下颌骨髁突之间的凹陷中，有颞浅动、静脉的耳前支；布有面神经及三叉神经的第3支的耳颞神经。主治耳疾、齿痛。操作方法为张口，直刺1~1.5寸。

听宫穴解析

1、听宫。听，闻声也。宫，宫殿也。该穴名意指小肠经体表经脉的气血由本穴内走体内经脉。本穴物质为髎穴传来的冷降水湿云气，至本穴后，水湿云气化雨降地，雨降强度比颧髎穴大，如可闻声，而注入地之地部经水又如流入水液所处的地部宫殿，故名。

2、多所闻、多闻。多，大也。所，修饰词。闻，闻声也。穴名之意指本穴气血所流入的地之地部为空洞之处，产生的回声既响又长。理同听宫名解。

3、手足少阳手太阳之会。本穴中的气血物质既有手少阳经耳门穴地部流来的经水又有足少阳经瞳子髎穴流来的地部经水，故本穴为手足少阳手太阳之会。

听宫穴具体位置图

穴位解剖

有颞浅动、静脉的耳前支；布有面神经及三叉神经的第三支的耳颞神经。

主治疾病

耳鸣，耳聋，聤耳，牙痛，癫狂痫。三叉神经痛、头痛、目眩头昏。

功效作用

一是这个穴位主要治疗和耳朵及听觉有关的各种疾病，如耳鸣、耳聋、中耳炎、外耳道炎、聘耳等。据《针灸铜人》记载：“治耳聋如物填塞、无所闻等”；二是长期坚持按摩这个穴位，对于治疗失声、牙齿疼痛、癫痫、心腹痛、三叉神经疼痛、头痛、目眩头晕等病症，具有良好的效果：三是配翳风穴、中渚穴，治疗耳鸣、耳聋。耳朵产生耳鸣、重听、听力障碍等症状时，只要长期坚持按压听宫穴，就能够得到有效的改善。

取穴方法

取穴位的时候要正坐目视前方，口微微张开，举起双手，手指尖朝上，手掌心向前。用大拇指的指尖垂直，并且轻轻插入耳屏前面的凹陷正中处，穴位处会有刺痛感，轻轻用大拇指的指尖揉按穴位，左右按揉，每次大约按揉l～3分钟，或者两侧穴位同时按揉。

按摩手法

用双手中指指腹按揉听宫穴穴位，由上而下按摩，每次按摩2分钟。（听宫穴具有缓解眼部疲劳的作用，建议每日多按揉几次听宫穴位）

注意事项

刚开始按摩，时间应短，以1-3分钟为妥，以后可逐渐延长。

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