看懂《黄帝内经》七大养生法则 / 开普饭

<黄帝内经>被尊为"医家之宗""养生宝典",位列中医经典著作之首,为中医学的形成发展,以及中华民族的繁衍昌盛和民众的身心健康,都作出了重要贡献. & ...

增阳减阴求长生-人体阳气修复工程之四不听古人言,吃亏在眼前勿以恶小而为之,因为小恶会对你的人格造成损害.同样的道理,生活中一些不良的习惯也会影响我们的健康.如果违背了"法于阴阳.和于术数 ...

<黄帝内经>,简称<内经>,分<灵枢><素问>两部分,是中国最早的医学典籍.<灵枢·师传篇>说:"人之情,莫不恶死而乐生.&quo ...

美国海军如今共有七支舰队,番号为第二舰队.第三舰队.第四舰队.第五舰队.第六舰队.第七舰队和第十舰队.这七支舰队中,第10舰队其实是信息战部队,没有一艘军舰,因此美国海军只有六支真正的作战舰队,每支舰 ...

艺述史官方原创古代圣人中,老子是长寿的典范.司马迁在<史记·老子列传>中记载:"盖老子百有六十余岁,或言二百余岁,以其修道而养寿也."有人说老子活到160岁,或者20 ...

来源:吃小仙养生,又被称为摄生.养,即调理.保养.滋补之意:生,即性命.生存.生长之意.指切合天地变化趋势,应用各种方法预防疾病.减缓衰老,使性命得以延长之意.<黄帝内经>是我国传统医学中 ...

<黄帝内经>中的养生学说建立了中医养生学体系,确立了养生的基本原则,即顺应自然.形神共养.惜精固本.综合调养等,并详细论述了具体的养生方法,包括养神与养形两个方面. 养神 "恬淡 ...

古人将昼夜分为十二个时段,而每一个时段都叫一个"时辰".十二时辰既可以指一天,也可以指其中的任意一个时辰. "十二时辰"是古代的劳动人民根据日间太阳出没的自然规 ...

师兄你好願天地常生善人,願善人常存善心. 願善人常行善事,願善人廣布善法. 欢迎关注我们,福生无量天尊! 养生的最高境界是养心. 人是一切生物中构造最完美的灵体,健康的身体是本自具足的. 人健康状 ...

我见到过很多成功的投资人,他们尽管风格各异,但有一点却是共同的,那就是,他们都具备"每逢大事有静气"和"进退有据"的心理特质.或许,在资本市场成功,与在别的领域 ...

犹太人被称作是最聪明的商人,不是没有道理可循的,你一直以为的"薄利多销"真的赚钱吗?看完你才知道,"错了" "要么把更多的产品卖给同一个人,要么卖给更 ...

看懂《黄帝内经》七大养生法则