除湿艾灸 / 开普饭

艾灸祛水湿主要穴位:水分穴.足三里.丰隆穴.解溪穴.太白穴.如果记不住穴位,那就顺着小腿内侧脾经从上往下艾灸,湿气重的人,刚开始艾灸可能会有刺痛感,坚持艾灸下去,你会发现效果还是非常不错的.另外要少吃 ...

现在很多人饮食习惯都不健康,会给身体带来不少湿气,当这些湿气达到一定量的时候就会形成湿毒对健康造成一定的损害.人们容易感觉到困倦.疲惫,没有精神,没有食欲等等. 其实想要祛除身体内的湿气,用艾灸的方式 ...

1800多年前,张仲景在<伤寒论>中说:"身大热,反欲得衣者,寒在骨髓."就是说发烧的人虽然体温很高,身上反而感觉寒冷想多穿衣服,表明体内寒气很重,寒邪都到骨髓了. 随 ...

艾灸,是用艾条或艾炷在穴位上施灸,治疗疾病的一种治疗方法,艾灸的主要功效是行气血.逐寒湿.温经止痛的作用.艾灸是一种养生保健的好方法,我们可以通过在家自行艾灸,达到温助阳气.提高免疫力.祛除疾病的目的 ...

春天是雨水相对较多的一个月份,此时气候潮湿.阴冷.反复多变,空气湿气浓度大. 故而身体也难逃湿气的侵害,像昏昏欲睡,身体沉重,肠胃不佳.精神不振.四肢沉重.皮肤起疹子.雀斑加重等等,这些都是湿气重的表 ...

腹肥胖是件很让人头痛的事,不仅仅体重超标的人会有,就连一些明眼上看着很苗条的人也会有. 造成腹部肥胖的原因有很多,不规律的作息导致的内分泌失调,高热量食品.久坐不动等等. 排除生活习惯外,从中医角度来 ...

现在人意识到湿浊才是现代人最大的健康顽敌.这也是我反复强调阳气不足,湿邪不去,吃再多药品补品都如同隔山打牛的意义所在. 老百姓都知道治病要除根,那么怎么才能除病根呢?其实祛除痰湿就是在挖病根,哪怕是认 ...

胃寒最适合的调理方法就是艾灸,因为艾灸最直接的作用就是是温补阳气.散除寒湿:胃寒就是冰,而艾灸就是火,火融化冰,艾灸克制胃寒!如果放着艾灸这么直接的方法不用,就是在绕远路! 胃寒记住四大穴艾条燃烧的 ...

关于艾灸的问答合集 1.艾真能续命吗? 艾灸确能续命,坚持艾灸能补充元阳,补充人体生命能量,逐步减少疾病,尽享其自然寿命.<扁鹊心书>中云"保命之法,艾灼第一."艾灸不 ...

治疗前列腺增生,也可以用中医艾灸法治疗此病,操作方便,现分享如下: 中极穴先仰卧或坐位取中极穴,在下腹部前正中线上,当脐下4寸,用艾条悬灸 10-20分钟. 再俯卧屈膝(膝胸位),使会阴穴部充分暴露 ...

除湿艾灸