阳溪穴在哪里?阳溪穴的穴位准确位置图
阳溪穴Yángxī(LI5)也叫中魁穴,是手阳明大肠经之经穴。阳溪穴的具体位置在腕背横纹桡侧,手拇指向上翘起时,当拇短伸肌腱与拇长伸肌健之间的凹陷中;有清泻阳明,舒筋利节的作用;临床上主要用于配合治疗头痛、目赤肿痛、耳聋,手腕痛等病症。
怎么找阳溪穴的准确位置图
1.在手腕背侧,当手拇指伸直上翘时,在拇短伸肌腱和拇长伸肌腱之间有一凹陷处,按压有酸胀感。
2.将手掌侧放,拇指伸直向上翘起,在腕背桡侧,手腕横纹上侧有一凹陷处,按压有酸胀感。
阳溪穴的操作方法
刺法:直刺0.5~0.8寸。
灸法:米粒灸3~5壮,或艾条灸10~20分钟。灸法慎用。用艾条温和灸5~20分钟,每日一次,可改善目赤肿痛、牙痛、腰痛等疾病。
按摩法:用大拇指按揉阳溪穴100~200次,每天坚持,能够治疗咽部及口腔疾病。(以手指指腹或指节向下按压,并作圈状按摩。)。
特效按摩:一幕指指腹按压阳溪穴半分钟以上,可以迅速缓解头痛。经常用拇指指尖垂直掐按阳溪穴,每次1~3分钟,可以有效的防治脑中风和高烧不退等症状。
刮痧疗法:用角刮法从上向下刮拭阳溪穴,力度稍重,出痧为度,可缓解发热无汗、头痛、牙痛等。
阳溪穴缓解头疼
你是否曾经因为头痛而辗转难眠?是否曾经耳朵内部总在轰隆轰降地响,却不知道是什么原因?是否曾经因为运动过度,或者频繁使用电脑,导致手腕疼痛不已?如果你有这些毛病的话,可以经常按摩阳溪穴。
阳溪是补阳气、提精神的要穴。头痛发作时,以拇指指腹按压阳溪半分钟以上,头痛会迅速得到缓解。阳溪最善通经活络。经常用拇指尖垂直掐按此穴,每次1-3分钟,可以有效防治脑中风和高烧不退等症。
艾灸阳溪病治角膜溃疡
角膜是眼球最前面的一层透明的薄膜,常因异物等外伤,角膜异物剔除后损伤以及沙眼及其并发症、内翻倒睫刺伤角膜,细菌、病毒或真菌乘机而入,引起感染而发生角膜溃疡。初期,眼睛有明显的刺激症状,怕光、流泪、眼痛、角膜上出现灰白色小点或片状浸润;严重时上述症状更加明显,睁不开眼,眼痛难忍,视力减退。本症采用隔蒜或隔姜灸阳溪穴具有良好效果。
阳溪穴解析:
大肠经气血在此吸热蒸升上行天部。
〖名解〗
1)阳溪。阳,热也、气也,指本穴的气血物质为阳热之气。溪,路径也。该穴名意指大肠经经气在此吸热后蒸升上行天部。本穴物质为合谷穴传来的水湿风气,至此后吸热蒸升并上行于天部,故名。
2)中魁。中,与旁相对,正也,指本穴气血运行的路线是大肠之正经。魁,首也,与尾相对,指本穴的气血物质为阳热之气,首为阳,尾为阴也。中魁名意指本穴向大肠本经输送阳热之气。
3)大肠经经穴。经,动而不居也。大肠经经气由本穴经过,故为大肠经经穴。
4)本穴属火。属火,指本穴气血物质运行变化表现出的五行属性。本穴物质为合谷穴传输至此的水湿云气,水湿云气吸热后上炎于天部,表现出火的炎上特征,故本穴属火。
〖气血特征〗气血物质为天部的阳热之气。
〖运行规律〗穴内经气由天之中下部上炎至天之天部。
〖功能作用〗吸收天部之热并向天部提供水湿。
〖治法〗寒则点刺出血而后温灸,热则泻针出气。
阳溪穴配伍应用
耳聋鸣:阳溪、下关、关冲、掖门、阳谷(《针灸甲乙经》)。
咽喉肿痛:阳溪、少海、掖门(《神灸经纶》)。
齿痛:阳溪、曲池、少海、阳谷、二间、掖门、颊车、内庭、吕细(《神应经》)。
目痛赤:阳溪、阳谷(《针灸资生经》)。
心邪癫狂:阳溪、攒竹、尺泽、间使(《神应经》)。
热病心烦渴:阳溪、太白、少冲、通里(《采艾编翼》)。
偏头痛:阳溪、丰隆、解溪(《类经图翼》)。
臂重痛肘挛:阳溪、前谷、后溪(《备急千金要方》)。
手腕无力:阳溪、阳池、肩髃、曲池、腕骨、合谷、鱼际(《针灸十四经穴治疗诀》)。
五指拘挛,伸缩疼痛:阳溪、临泣、尺泽、中渚、五处(《针灸大成》)。
阳溪穴古文摘录
定位记载
《灵枢·本输》:在(手大指次指本节后)两筋间陷者中。
《针灸甲乙经》:在腕中上侧两筋间陷者中。
《千金翼方》注:一云在合谷上三寸。
《循经考穴编》广注:在虎口后腕侧上两筋罅间,与太渊相并,直对食指本节,骨尖有动脉。
《医宗金鉴》:从合谷穴循行手腕中,上侧两筋间陷中,张大指次指取之。[7]
阳溪穴主治记载
《针灸甲乙经》:鼻鼽衄,热病汗不出;目痛瞑,头痛,龋齿痛,泣出,厥逆头痛,胸满不得息;寒热;喉痹;耳聋鸣;疟寒甚;狂言善笑见鬼;痂疥。
《备急千金要方》:热病烦心,心闷而汗不闷,掌中热,心痛,身热如火,浸淫烦满,舌本痛。
《外台秘要》:热病肠澼,臑肘臂痛。
《针灸资生经》:牙痛。
《铜人腧穴针灸图经》:目风赤野,有翳。
《循经考穴编》:手腕疼肿;五指拘挛,腕疼彻肘。
《医宗金鉴》:瘾疹。
阳溪穴配合穴位治疗
1.配上星、二间、前谷,适用于目痛。
2.配阳谷,适用于神经系统疾病。
3.配迎香、印堂,适用于鼻炎。
阳溪穴穴位解剖
当拇短、长伸肌腱之间;有头静脉、桡动脉的腕背支;布有桡神经浅支。穴下为皮肤、皮下组织、桡侧腕长伸肌腱。皮肤由桡神经浅支分布。皮下组织 较疏松,有桡动脉的背支经过。手背深筋膜在腕背侧增厚形成腕背侧韧带,针穿该韧带在拇短、长伸肌腱之间达桡侧腕长伸肌腱背侧。以上该穴三肌(腱)均包有指 腱鞘,并由桡神经深支支配。