爱做这些事的人，再漂亮也会渐渐“长残”

你好，我是小来

。

有人说容貌是天生的，再努力都不如那些天生丽质的人。

但事实上，有些人从前挺清秀的，后来却“长残了”。

哈利波特的扮演者丹尼尔·雷德克里夫

▲图片来源：网络

这是为什么呢？

每个人都有一些小习惯，而这些习惯一不小心就会影响颜值，甚至还会导致疾病！

01

大小脸，嚼出来

你吃饭是习惯用左边嚼，还是用右边嚼？

吃饭的时候，如果长期只用一边的牙齿咀嚼，会造成这一侧脸部的肌肉过分被锻炼而更加发达。

不常用的那侧，会因为缺乏锻炼而发育不良，显得干瘪瘦小，这样两边的脸就越发一大一小，影响美观。

除此之外，我们在咀嚼的时候，食物和分泌的唾液可以对牙面进行摩擦冲刷，这样才能保持牙面干净光滑。

而缺乏摩擦冲刷的那一侧的牙齿，表面和牙缝中就更可能堆积大量的牙垢和牙结石，容易成为龋齿、牙龈炎、牙周炎的高发地。

02

皱纹痤疮，撑出来

你是否会不自主地做出撑下巴的动作？

经常撑下巴挤压脸部皮肤容易产生皱纹，并且我们的手上难免沾上灰尘、细菌等脏东西。

摸到脸上不及时清洁还容易导致皮肤毛孔堵塞、细菌感染，出现毛囊炎、痤疮等皮肤问题。

03

脊柱侧弯，跷出来

很多人下意识会去跷二郎腿，这是一种让身体感到很稳的坐姿，而且如果坐姿的好的话女士可以显得仪态端庄。

但二郎腿却会导致一个比较严重的问题：脊柱侧弯。

很多人高低肩就是因为跷二郎腿导致的脊柱侧弯。

经常习惯性翘腿会是骨盆两侧受力不均匀，出现脊柱侧弯、骨盆侧倾等问题，不仅影响体态美观，还会对身体健康造成损害。

严重时还会压迫到脊神经，引起腰背痛。

此外，翘二郎腿时双腿交叠，妨碍腿部血液循环，增加了腿部静脉曲张的发生几率。

今天的健康知识

来自小来健康助手

如果你还想知道自己是否是易胖体质

快来做个小测试题吧