一个常被丢掉的果核,竟也能行气散结、辅助降糖!特别适合脾虚肝旺的人群~
糖尿病
有一项重要指标,可以提示糖尿病患者是否已经进入糖尿病肾病时期的及早期,对提前预防和治疗糖尿病肾病有着重要的意义,但很多患者都不知道。到底是什么样重要的指标呢?常被人丢弃的垃圾,竟是能预防糖尿病并发症的“独门宝贝”,究竟是什么呢?
这项容易被忽视的重要指标就是尿微量白蛋白/尿肌酐的比值,只需简单的留尿检测,放在仪器上很快就能出结果。
它可以检测出早期肾损伤,正常区间为0~30。
建议已经有多年糖尿病的人,可以做一下这项检查,看看自己离警戒线有多远,提前预防,避免走到糖尿病肾病这一步。
在中医看来,从糖尿病到糖尿病肾病的过程是一个从“聚”到“积”的过程。
癥瘕积聚是中医里对于肿瘤包块的描述,其中癥与积概念相似,指的是较为恶性的、坚固的肿瘤或包块;而瘕与聚概念相似,指的是早期没有那么恶性或可移动的肿瘤或包块。
国医大师吕仁和在治疗糖尿病肾脏疾病时,观察到糖尿病日久的患者,常常会出现肾络受损形成“微型癥瘕”的情况。
因此,我们今天所讲的从“聚”到“积”的过程中,聚代表着较为早期的糖尿病,积则代表着可能已经进入到糖尿病微血管病变期。
王主任介绍了两种不同证型的糖尿病患者,他们比较容易从“聚”转向“积”。
第一种证型是脾虚肝旺,符合这个证型的糖尿病患者,容易发生积聚。
胸胁胀闷,嗳气食少,每因抑郁恼怒,或情绪紧张时发生腹痛泄泻,腹中雷鸣,攻窜作痛,矢气频作; 食欲不振,纳呆,便溏,舌质暗淡,舌苔白腻; 有的患者会出现烦闷,难入睡或失眠,多疑,注意力不集中,强迫焦虑。
这三组症状,符合其中一组中的2~3个症状,就属于脾虚肝旺的人群。
它就是荔枝核,中医认为,它可以温中、理气、止痛、行散滞气。现代医学研究证实,荔枝核具有保肝、降糖、调脂、抗氧化的作用。
【药材】生黄芪、当归、黄精、猪苓、柴胡、赤芍、夏枯草、荔枝核、炙甘草
药方使用,谨遵医嘱。
【药材】生黄芪10g、苦荞麦10g、夏枯草10g、干荔枝核10g(敲碎外壳)
生黄芪补脾气;苦荞麦祛火;荔枝核行气散结;夏枯草散结化痰,而且这四味药都有辅助降血糖的作用。
【用法】鲜荔枝核难敲碎,所以建议用干荔枝核敲碎或打碎,与其它三味药材一起泡水喝即可,这是一天的量。
【作用】补益脾气、疏肝理气
【禁忌】对药物成分过敏的人群和正处于感冒发烧时期的人群不适合。
第二种证型是肝郁化火,肝郁化火是临床上另一个容易导致积聚的重要原因。
胸胁或少腹胀闷窜痛,急躁易怒,头晕胀痛;
面红目赤,口苦,咽干,头晕,耳鸣,失眠,多梦,大便干结;
妇女乳房胀痛,月经不调,痛经,甚则闭经等症状。
这三组症状,符合其中一组中的2~3个症状,就属于肝郁化火证的人群。
针对肝郁化火型的糖尿病患者,王主任介绍了临床常用的治疗方——清热止消方,以及适合日常使用的调理方——栀子豆豉饮。
【药材】醋柴胡、生地黄、鬼箭羽、赤芍、白芍、枳壳、酒大黄、牡丹皮、生牡蛎、黄芩、黄连、枳实
【药材】炒栀子、淡豆豉、牡丹皮、鬼箭羽
【用法】四味药材各10克,放入水中煎煮成代茶饮。适合有口干口苦、目赤肿痛、胸闷胁胀等肝郁化火症状的糖尿病患者。
【禁忌】阳虚、有活动性出血或者糖尿病视网膜病变的人不适合用。