都说女人容易肝郁，其实现在男人、小孩、老人肝不好的也越来越多

很多人知道，女人的肝容易出问题。似乎在大家印象里，肝病是女人的专病，比如肝气不畅、乱发脾气，肝血不足、例假短少，肝血瘀滞，身痛等等。

肝郁、气滞血瘀到后面，严重的是会出现子宫肌瘤、乳腺结节、甲状腺等病变，都是肝经一条线上的毛病。

而且很多人觉得自己脾胃不好，食欲差、消化不良、大便不干爽，有很大部分其实是肝胆系统不调，横逆影响到了脾胃，这种不仅要调理脾胃，还要调理肝胆的！这种情况非常多见！

其实如果你仔细观察，就会发现，其实肝病并不是女性专属，这个社会男人、女人、老人、小孩，都有肝病，而且还不少。

舒肝活血的好物，关键看成分↓↓↓

肝在中医里是将军之官，有如大将军的秉性，容不得太多委屈，情绪不要受到内外压抑，肝气才能调达。

从这点看，男人可能没肝病么？那些下班不回家，坐在车里静静抽根烟的男人，不就是被社会、家庭的压力，压的有家不想回吗？心情能开心吗？会没有肝病么？尤其很多男性为了应酬经常喝酒、脂肪肝、肝硬化，人数也是相当的多！

老人呢，虽然经历了几十年的世事，但是很多老人却没有修行出豁达的心态、家中婆媳关系、身体健康问题、养老问题，甚至老人之间的攀比，也是见多不见少，加之年纪大，肝肾不足，肝精、肝气亏虚，肝病也只多不少！

小孩子呢，许多小孩子的父母，因为自己肝就不是很好，遗传到小孩子身上，从小肝也不强，舌头两边明显肝郁、地图舌，这大概就是所谓的基因不好，其实就是父母先天肝精、肝气不足导致，加之现代学业负担重、小孩子娇生惯养、情绪易激，从每年都有不少学生跳楼的新闻，就能看出其中端倪！

所以人生在世，大家谁都不容易，总归有不舒心、不开心的时候，肝郁可以说是人之常态，要经常注意保养，平时尽量想开些，放松些，心病不好治，大部分还得靠自己调剂。

最后再介绍几个疏肝活血的好药材：玫瑰花、川芎、当归、佛手，这些都是疏肝理气的好手，尤其玫瑰花和川芎、当归，疏肝气的同时，还有活血化瘀的功效，很多中医治疗血瘀形偏头疼，就是用大剂量的川芎，效果很棒！肝舒畅了，淤血化掉了，不仅很多毛病消失了，人也会变得好看，白里透红，没有斑斑点点，气色十分健康。

提醒：本文仅作为中医知识科普，若自行调治，是否合适、对症、以及剂量把握，要先咨询当地中医！非专业人士谨慎用药，医疗有风险，贸然使用后果自负！