六种“修炼”让内心更强大

1.自信。遇事笃定未来，因而从容不迫。真正的力量来自于内心，与其相信别人，不如相信自己。

2.未雨绸缪。凡事多想想坏的方面，遇事也可多一分淡定。即使当失败真的来临，其实它只是晚到了一会而已。

3.驾驭情绪。情绪操控理智，遇事就会思维失灵，冲动则不可避免，魔鬼占据身体就会失去自我，哪怕仅仅一秒。

4.控制欲望。什么该要，什么不该要，能够分清，取舍有度。当面对另一个自己，学会怎样与它相处，而不是试图去打败它。

5.格局。一城得失一笑而过，既不会心生怨恨，也放开了自己，也留给未来更多的可能。会当凌绝顶，一览众山小，内心反而会平静。

6.进退。能屈能伸，天地反而广阔。只懂进，人生便没有了归路；只懂退，前方永远是黎明。