三种养生食材来助阵，让你煮的老白茶更养人！
调饮，即往茶里加辅料，这种喝法其实古代早已有之。在饮茶之风兴盛的唐代就采用煎茶法饮茶，会加入很多佐料进去，如姜、枣、橘皮、薄荷等，煎茶人习惯不同，口味也有所不同。
小叶子今天给各位茶友分享三款老白茶的不同调饮喝法。
01
老银针搭配桂圆 美颜养血
桂圆性温，有补益心脾，养血安神功效。白毫银针茶含丰富的黄酮、氨基酸、儿茶素、维生素A等营养物质，具有抗氧化，美白肌肤，消炎解毒，明目护肝之功效。
桂圆甘甜，银针醇香，两者结合不仅味觉更为丰富，还能防晒美肤，非常适合女性朋友们饮用。
制作方法
将5g白毫银针和5颗桂圆投入煮茶器中，煮沸，再转小火慢熬一个小时左右，静置出汤。汤色红亮若琥珀，口感绵软，丝丝的桂圆香和老银针特有的枣香合二为一，格外甘美。
02
老牡丹搭配红枣 清燥补气
在煮老牡丹的过程中放入几颗红枣慢煮，也是别有一番滋味。老牡丹醇厚温润，红枣绵糯香甜，茶汤里伴随着红枣的甜味。
一方面提升了茶的香气，另一方面还有健胃补血的功效，白牡丹去火清燥，而红枣补气，二者结合，茶性温和，枣香茶韵，不挑体质，老少皆宜。
制作方法
取5克白牡丹，2—3颗红枣，煮茶壶水加七分满，等煮老牡丹的水快开时投入红枣，大火烧开后转中小火慢煮，第一壶煮4分钟左右即可出汤。第二壶适当延长煮茶时间，6分钟左右就可，第三壶延长到8分钟出汤。
03
老寿眉搭配老陈皮 降火健脾
陈年老寿眉煮饮加入适量干陈皮，在顺滑醇厚的口感中，增添些许陈皮的橘香，滋味更妙。老白茶性平顺和，退热祛寒、降火解毒；陈皮性温，回肺、脾经，理气健脾化痰。
老寿眉搭配老陈皮，是一次美丽的邂逅，不仅具醇厚茶香，又有清新陈皮香气，沁人心脾，茶味的甘醇和陈皮的清苦交融，入口细腻滑爽，回味甘甜。
制作方法
取5克寿眉，加1-2克黄豆大小的陈皮，使用煮茶器一起“煎煮”30分钟，或者“先泡后煮”最宜。因为陈皮较难较慢出味，如果觉得茶汤味道偏淡，再适当加长闷泡、煎煮时间即可。
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