【原创】陈豫侠师姑教我们习剑，先教套路，再传剑法！

洪式太极（hongshitaiji）

洪式太极——通过力学原理阐释实战技击；通过人体经络运行感知节节贯穿；通过辩证哲学述说平衡与和谐。本微信平台愿与世人共同探索太极拳的奥秘和唯美！

征稿邮箱：[e-mail]

编者按：本文摘录自蒋家骏先生的原著《太极拳师门对话录》——太极宗师洪均生先生言传身教原始记录。

【一九八三年十月十九日】

天气晴朗，秋高气爽，今日陈师姑开始传剑，地址选在孟师兄家。孟师兄家的庭院前较宽阔，周围有些花木，虽不是名贵之物，也给我们的拳场点缀着优雅宁静的气氛。

师姑教我们习剑，先教套路，再教剑法。循循善诱，有大家风范。洪师曾说：“看豫侠师妹练剑，酷似吾师，如沐春风化雨之中。”

上午教了五式，下午教七式，我曾经跟随陈照丕老师学过此剑的套路，因此学起来比较容易，等于是再复习一遍，别人在努力记动作，学套路的时候，我着重听师姑讲其中的理论，学习剑法，牢牢地看在眼中，记在心中。当日的教学结束后，我自己再反复练习，一天下来，收获很大。

每天晚上师姑都要挨个检查，看我连完，师姑常常会称赞我一番。在学剑期间，我和菏泽的何淑淦师兄交流甚多，因此，从那时开始，我们就建立起深厚的兄弟情谊。

【一九八三年十月二十日】

早上五点钟，我赶到孟师兄家，门还没有开，我就在门外练拳，然后又练剑，等众师兄弟都陆续到齐之后，我己经满身大汗，不知何时？师姑来到拳场，静静地看我练完一整套剑，走到我身边，意味深长地说：“如果当初，你能有机会遇到你师爷，或者是你师爷能见到你，那种情况又会是怎样呢？”

师姑的这一番话，显然是对我的鼓励。我欣慰之余，又从她的话语中体味出学武的两大快事：一是爱武之人能有机会遇见“明师”；二是德高望重的明师能找到一个刻苦钻研的好学生。

“洪式太极”微信公众平台