推荐三味降血脂效果好的中药,可代茶饮
有个病号,60多岁,虚得很厉害,走路走不太远,浑身没劲,觉得气不够喘的,讲话时间长了就容易累,还容易胆小怕事,听见大声说话就害怕。
这个病人很瘦,我一直给她补气血,恢复得很好,现在已经停药了。
有一次她跟我说,陈医生,我想增重,你看有没有好办法?
增肥不难,但是首先得找到瘦的原因。她各项指标都正常,就是血脂高,一直在吃降血脂的西药。
后来我想,是不是因为吃降血脂药,她才这么瘦?
现在的西药降血脂药种类繁多,但其作用机理都是一样的,就是抑制脂类的吸收,再就是加强脂质代谢,服用的药量大,服药周期长。
其实,长期服用西药降脂药的副作用还是挺大:
1、由于降脂药物需要通过肝脏代谢,所以长期服用降脂药对肝功能会有一定的影响,临床常见的是转氨酶升高。
2、降脂药能将体内多余的脂肪溶解掉,但是在这个过程中,有些肌肉的脂肪也能被溶解掉,这叫横肌纹溶解,病人会出现肌肉酸痛,出现这种情况要及时停药。
3、长期服用降脂药容易引起体内的糖代谢紊乱,引起血糖升高,这一点他汀类降脂药比较明显,所以服用降脂药的同时要关注血糖的变化,便于随时调整用药。
那么能不能推荐几种中药的降脂药?
有!
推荐中药的降脂药应该遵循几个原则,第一,降脂效果好,第二,安全,没副作用,第三口感好,最好能代茶饮。
所以在众多的降脂药中,我选出了以下三种:
山楂
山楂老百姓再熟悉不过了,但是可能知道它疗效的人确实不多。
此外,山楂具有活血化瘀的功效,对心脑血管起到保护作用。
山楂含有多种消化酶,对食物和脂肪有促进消化的作用,所以说,山楂是个宝。
菊花
菊花种类繁多,大约上千种,绝大部分为观赏菊。
入药的菊花花很小,浙江桐乡有大量种植,一般称为杭菊,其色白或者黄。
菊花可食可药,在古代为延年长寿之品,现在也很多人作为花茶饮用。
菊花具有清热解毒、疏风明目的作用,现代药理实验证实,菊花能降血压,抗血管硬化,具有降血脂作用。
基于以上研究开发的珍菊降压片,已经在临床应用了70余年,至今仍广泛应用于临床。
金银花
金银花因为口感温和,经常被用来制作保健饮料。
清热解毒药基本上都是苦味的,但是金银花例外,它不但不苦,反而略带有甜味。
此外,金银花的清热解毒功效也常在临床上应用,被誉为疮疡圣药,用于疮痈和外伤。
这味药用于扁桃体发炎也有奇效。
以上三味药,口感温和,可以做代茶饮,长期服用,而没有西药降脂药样副作用,不失为高血脂患者的福音。
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