如何玩挽回婚姻，老婆要离婚，该如何修复婚姻，挽回老婆

当两个的感情进入了冰点的时候，如何挽回感情，创建彼此的信任，重拾美好，挽回婚姻的方法有哪些呢？

一：止损创伤　　

在感情的矛盾期，彼此之间为了自己的感受和期望对方的理解，都喜欢选择争论，在这个阶段其实两个人都没有错。

为什么会这样呢？

在人性角度上面对矛盾一般会分为以下几种心理投射：

证明自己没有错（所以解释）——指责对方的错误（表达自己的伤害）——对立（为自己的支配权对抗）——冷静（思考关系问题）

进入思考阶段后，你们在面对这次矛盾所做的行为都会影响对方对这段关系的判断，所以在面对矛盾的时候，学会及时止损创伤

二、学会管理自己的情绪

争吵只会让两个人的关系愈变愈僵，不断暴露你的缺点和不堪，亲手把丈夫推向第三者的温柔乡。争吵不是沟通，也没有输赢，负面情绪的散播，会让丈夫远离你。

管理好自己的情绪，好好思考一下，丈夫是否值得挽回，自己能不能接受回归家庭后的丈夫，这才是你应该做的事情。

三、开始改变自己

做一名善解人意、体贴的妻子是需要从细节上出发的，平时跟丈夫相处时，尽量多一些关心，少一些责骂。

在丈夫工作累的时候，多点温柔体贴，在丈夫压力过大时，给予充分的安慰等。

生活沟通时不要动不动就发火，也不要因为一点小事就跟老公摆脸色，多包容多理解。男人在婚姻生活中是需要一定的情感需求的，如果得不到相应的情感价值，就容易从其它地方索取。

可以适当给予一些肯定、鼓励性的话语，从中体现你对丈夫的关心，他就会感恩并更加爱你。