心理专家带你看人格分裂的真相
小明语录：
这个世界上最不缺的就是理由与借口，这个世界上最值得珍贵的就是，理由与借口轰炸下的自我坚持。
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人格分裂的概念本质
小明微学大，我们今天继续给大家讲解《新精神分析核心概念100》，关于一个人受到压抑之后，他的人格可能会出现分裂这种现象。那么与分裂这个概念相关的还有分裂、分离、解离或者叫做压抑的人格。
这些概念本质上讲，从哲学上分类，都属于结构主义的一种哲学倾向。因为他们认为人的精神分为若干个部分，这是结构主义的主要思想。存在主义的哲学思想认为人是一个整体的精神结构，那么人的“我”就是整体的。所以他就要去追求人生的价值和意义。
如果人是一个碎片的、分裂的精神结构，那么一个人到底做出什么样的行为，有什么样的想法，就不是来自于他自己的追求，而是来自于他的人格的不同部分，或者叫做精神的不同部分对他的影响。
02
分离被压抑的人格部分
结构主义讨论精神中的不同部分，如果精神中有不同部分，那就意味着人做为一个整体的精神结构被分裂了，所以分裂这个词就是这样产生出来的。与分裂有关的，还有解离也代表着人格的一部分被分开了。
还有一些认为人格的某一些部分被分离，离开之后，这些部分可能会被压抑进入到某一个潜意识的状态中，属于人格中的一部分，是一部分被压抑的人格。
精神分析流派认为在心理咨询中，要注意观察来访者的一些变化。比如说来访者突然转换变化了一些词汇，或者说他身体做了一些巨大的转换，这些语言中的转换或者动作中的转换，可能表达出他人格中被压抑的另外一部分。
举个例子，我曾经遇到有个来访者，他在我这儿做咨询的时候，他对他的父亲有两种称呼，有的时候说爸爸，有时候说父亲，很明显称谓父亲和称谓爸爸，对他来说实际上是人格中的不同部分。直白的说，就是称谓爸爸的那个他是其中一个他，或者说是他的其中一部分。称谓父亲的那个他，是人格中的另外一部分他，那我们就可以看一下哪一部分是被压抑的人格中的那一部分。
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人格分裂
有的时候我们在咨询中会观察到来访者有两种状态，一种是成年人状态，一种好像是儿童的状态。这种就被认为是他人格中一部分被分裂出来了，或叫做人格中的一部分被压抑了，形成了另外一个人格。
当然我们现在说出这些人格中的不同部分的时候，大家要注意它是有一个量的程度的区别的。
最严重的就是我们所说的人格分裂，人格分裂之后可能会分成几个不同的人格，这意味着他人格中压抑的那一部分已经完全的自己长大了，已经完全的自己长成了另外的人格中的一部分，而且开始试图去操纵他的整个精神世界。
所以这算是一种最严重的精神疾病的情况，人格中的每一部分都形成一个独立的人格，那就是这个人人格分裂了。
还有一些程度不太严重的，有一个主要的人格，但偶尔在做咨询中，他被压抑的那部分出来的时候，我们就能看到他的某一个子人格。在最严重的人格分裂里面，人格的不同身份，不同部分已经无法整合成一个完整人格的自我意识。
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自恋整合人格
说到这里，我们又要引入另外一个概念，就是关于自恋这个概念。
精神分析认为，人格的每一部分虽然可能会被分开成为不同的部分，但是自恋恰好就是那个绳子，自恋可以让人格中的不同部分被整合在一起。就像是切西瓜一样，切成好几块，但是又用一根绳子把西瓜捆在一起，也就是分而不裂这种状态。
所以大家可以看到，自恋对人是有极大的帮助的，如果一个人的自恋不良，他就无法用自恋做一个向心力，把他人格的不同部分整合在一起。
精神分析的不同流派对于解决这些问题，第一种方法就是我们所说的让自恋能够成为捆扎自己人格不同部分的绳子，通过自恋来让自己的人格能够统一完整，这个在科胡特的流派里面也叫做自体的重建。
还有的流派认为，让人格中那些被压抑的部分，能够整合进入到主人格里。或者说让人格中曾经出现的某一部分慢慢的褪去。
有的流派在治疗的时候，他们讲究的是给自己真实的那个自体滋养、养育，让自己真实自体慢慢的成长、长大，成为自己的主要的人格。
05
驱除外在的客体表象
在迷信里，我们会形容一个人，比如说狐狸精上身了，黄鼠狼上身了，这种癔症发作，其实这些上身也代表了他人格中的另外一部分占据了他的主人格。而在传统的巫术治疗里面使用的方法叫做驱除，驱除的意思就是把人格中占据他现在心灵的东西驱除出去。
因为他们认为那部分东西，不该在身体里占有你人格的主要部分。它是外来的被你内化进去的，某一个外在的客体表象，而那个客体表象不属于你，所以可以把它驱除出去。
过去的不同民族，包括不同国家都有这样的类似驱除的治疗，包括宗教里面也有类似的治疗方法，比如说像驱鬼、驱魔的仪式。这里的驱鬼、驱魔的仪式实际上指的都是把占据你心灵主体的那个外在的被你内化进来的客体驱除出去，驱赶出去。
小明语录：
为什么鲍勃迪伦，不把鲁迅的文章改成歌呢？快乐是分裂的，永恒的，虫子吃下蟑螂的大脑，我已经习以为常，见怪不怪了。I remember everything，我知道的，你永不会明白。
小明老师著作
内容简介：
自19世纪末弗洛伊德创立精神分析学以来，精神分析经过了其后继者的进一步发展，逐渐发展到今天的新精神分析阶段。那么，新精神分析和传统的精神分析有什么区别?各精神分析流派对于精神分析的继承和发展状况是怎样的?
小明老师微信号
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中国心理圈
手把手心理实操训练模式创始人
中国心理圈真正教实操的老师
赵小明导师
【专业成长经历】
心理学、管理学双硕士
12年临床精神分析受训经历
【学会任职】
中国心理卫生协会心理咨询与治疗专业委员会文化心理组委员
中国家庭教育学会儿童早期家庭教育专委会理事
【专业著作】
《聚英国》
《拆掉心里的墙》
《互联网心理学》
《文化艺术符号治疗技术》
《本土化音乐治疗与技术实操》
心理小说《寻宝图~南红教父》
《第三代儿童心理教育》
《和妈妈一起学逻辑学》
《心理安全员》
《新精神分析：心理咨询师必知的100个核心概念》
【业界头衔】
今日头条2017年度心理自媒体金处方奖
今日头条2018年全国科普类自媒体排名12
央视财经频道《职场健康课》栏目嘉宾
央视少儿频道《极速少年》栏目心理专家
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央视少儿频道《萌娃运动会》栏目心理专家
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作 者：赵小明
文字整理： 邢 娟
图文编辑：王 红
审 核：段艳梅