中药太苦能加糖再喝吗？权威答案来了

中药味苦难以下咽，喝过中药的人都深有体会。那么，喝中药时能加点糖再喝吗？答案是：不适宜加糖。为何？

1. 糖本身具有一定的药性和疗效，多食会助热，如果患者具有腹胀、湿热停滞、痰积体内、舌苔厚腻等情况，一般严禁加糖。

2. 白糖性凉，红糖性温，如果白糖加入温热药中，或把红糖加入寒凉药中，会减弱药性。

3. 中药化学成分复杂，糖类特别是红糖，含有较多的铁、钙等元素，中药中蛋白质、鞣质等成分会与糖发生化学反应，使药液中的某些成分凝固变性，发生浑浊、沉淀，影响药效。

4. 有些药是利用药的苦味来刺激消化腺分泌，从而发挥疗效的，如黄连就是通过味觉分析器的兴奋，刺激食欲中枢，反射性地引起胃液分泌增加，从而发挥健胃作用。如果加糖，反而失去了这种作用。

喝中药太苦了有没有办法缓解呢?当药液温度冷却至20℃~36℃时，易快速服下，此时感觉不会太苦。喝药后立刻用凉水漱口，然后喝适量温开水，这样既有利于胃肠道对药液的吸收，又可在一定程度上缓解药液的苦味。