50岁以后身体最容易发生什么健康问题？

他们的健康从未如此重要！

话说70后已经奔向了50岁，即将为他们掀开的人生篇章依旧绚丽多彩，但是50年的磨损一定还是会给身体留下很多痕迹，如何照顾好自己的身体是这个年龄阶段需要认真了解并付诸实施的重要工程，本文就是先给列位提个醒，您已经进入了身体保养的关键阶段。

人生进入下半场！

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50岁健康的七上八下之七上

七个需要放在心上的问题第一个就是问题有时候会瞬间发生，当您到了50岁有些健康的发生过程就是那么突然，上一分钟您整个人还没事但是下一秒钟疾病就开始突发。年轻的时候这种疼痛您根本不会放在心上，但是年过50之后这可能意味着重大问题。

疾病它说来就来！

第二个问题是心脏骤停在50岁以上这个年龄群体最常见，在美国每年大概有73万5千例心脏骤停的病例，这其中50%的人年龄在50岁以上，我们可以说心脏骤停的风险常发生与50岁之后。50一过最好戒烟戒酒，戒骄戒躁，规律运动学会养生。

心脏骤停

第三个问题是中风，中风其实就是大脑的一部分暂时没有了血液供应，时间一长就会出现脑细胞的死亡，如果您的一侧肢体无力，面部无表情，言语不清楚立即寻求医疗机构的帮助，这个时候时间就是大脑，也是您未来生存质量的保证。想要降低自己患中风的风险，那就开始规律监测自己的血压，低胆固醇饮食，管理好您的压力，戒烟以及规律运动吧。

中风如影随形！

第四个问题是动脉瘤，刚才我们提到的减少心脏骤停及中风的办法同样适用于减少动脉瘤的发生，动脉瘤其实就是动脉管壁变薄并向外突出，如果管壁进一步破裂那就意味着严重的内出血，疼痛、恶心、眩晕、皮肤湿冷、心率加快最终导致死亡。

动脉瘤极其危险！

第五个问题是胆结石，这些坚硬的硬块其实都来自您的胆汁，这是一种帮身体排泄废物的有用液体，它们在胆囊堆集就形成了胆结石。胆结石的大小可以从谷粒一直大到高尔夫球大小，会导致您上腹部或者脐周剧烈的疼痛感，如果您比较肥胖、不爱运动、患有糖尿病以及克罗恩病的话那么您的风险可就大了。

胆结石！

第六个问题是急性胰腺炎，刚刚提到的胆结石可能就是造成50岁以上人群急性胰腺炎的诱因，胰腺就是众所周知的重要器官，其中它分泌的胰岛素就是帮助身体控制血糖的。急性胰腺炎的症状包括严重的胃痛、恶心、呕吐以及发热，因为这有可能会致命所以有这些症状您要迅速寻求医疗帮助，当然过量饮酒、血钙以及血甘油三酯偏高也有可能导致急性胰腺炎。

急性胰腺炎非常凶险！

第七个问题是这个年龄容易骨折，虽然骨折可以发生于各个年龄但是50岁以上人群的各个更脆，更容易发生骨折，特别是女性，因为她们在这个年龄容易出现骨质疏松，这真是古漏偏逢连夜雨！良好的饮食及积极的体育锻炼是唯一可以对抗这一问题的良方。

骨折更容易发生！

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50岁健康的七上八下之八下

第一个要记下来的事是眩晕，如果您突然觉得头晕目眩那八九不离十可能就是眩晕。传说中的耳石症就是原因之一，这个东东一般在内耳，这里帮助您掌握平衡，受到干扰自然会头晕目眩。随着年龄的增长这个问题就更容易出现，因为'耳石’更难保持在它应该在的位置上了。受过专业训练的耳鼻喉专科医生可以通过一些列的头部运动让'耳石’归位，症状随之消失！

眩晕真的是天旋地转！

第二个要记下来的事是视网膜脱离，要知道视网膜是眼球里比较敏感的一层薄膜，它的主要功能就是告诉大脑你看到了什么，如果他像图中那样从眼球外壁剥落下来，那么他就无法继续获得眼球一直基于它的氧气及养分，所以一旦发生这种情况您一开始看到的都是闪烁的小点随后就会永久的失去视力。50岁以后高度近视，做过白内障手术或者患有其它眼科疾病的人最容易发生这类问题。

视网膜脱落带来无尽黑暗！

第三个要记下来的事是肾结石，这些坚硬的小包块主要是由钙质组成，通常都是直接经过尿道排出体外的，但是如果直径较大就会留在体内作怪，它会引起剧烈的疼痛、引起严重的出血，甚至堵塞尿尿道。这其中老年男性的发病比例高于女性，至于最佳的良药就是喝水，大量饮水是有效预防肾结石的好办法。

肾结石是真痛啊！

第四个要记下来的事是50岁以后的您更容易患肺炎，这其中肺炎球菌的致病可能性远高于病毒，这种肺炎球菌引起的肺炎是致命的。至于50岁以上的人群容易患病的原因就在于这个人群的免疫系统相较于年轻时更弱，但是疫苗是针对这种肺炎的好办法，笔者强烈建议65岁以上的老人进行该种疫苗的接种。

用疫苗预防肺炎是好方法！

第五个要记下来的事是50岁以上人群更易患椎管狭窄，这种疾病发展非常的缓慢但是发病确非常的突然，椎管狭窄的主要原因往往是关节炎，椎管内神经因此被挤压引起疼痛及麻木等症状，疼痛的位置往往是下腰部及颈部。药物、物理治理以及手术都是治疗的方式。

椎管狭窄很突然！

第六个要记下来的事是50岁以上人群更容易发生痛风，这个疾病发病时往往会引起一个关节（往往是大脚趾）疼痛、肿胀、这主要是由于尿酸结晶在关节的堆积。如果您服用高血压药物，爱吃红肉及海鲜并且喜欢饮酒的话那么久风险更大，爱喝碳酸类饮料及肥胖人士也有较高的风险。

痛风发病率也越来越高！

第七个要记下来的事是肺栓塞，这种疾病就是血栓堵塞了您肺部的血管，年过50岁的人患病风险就会显著提升，这种疾病是非常危险的，所以如果您出现胸痛，呼吸急促以及晕厥时就要迅速寻求医生的帮助了。血栓往往率先出现与您的下肢，所以症状往往出现与您的小腿，若果您有心脏病且最近做过手术的话那么风险就会提升，老人长时间坐飞机以及汽车时那么风险也会提升。

长途旅行要注意！

第八个要记下来的事是就是人老要服老，要知道自己的身体机不能在于年轻时相比，人老不能服老就是要知道自身的身体潜能是非常巨大的，我们需要寻求专业的帮助来延年益寿！

服与不服一念之间！

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