饮料配酒,医院招手!25岁糖尿病人出院5天又来了!
现在的糖尿病人是越来越年轻化了,可能很多人心中都有个疑问:年纪轻轻的,怎么会患上大家眼中的“老人病”呢?根据现有的研究,这跟生活方式有很大的关系,其中,经常饮用含糖饮料与酒类是非常关键的因素。
最近一名医生就公布了自己接手的一个临床案例,说的是一个看上去很健康的小伙子,才25岁,刚酮症酸中毒调理好出院,结果还不到5天时间,就又被救护车给送进来了!医生一测血糖,不得了!33mmol/L,当时别说家长,医生都吓了一跳,这血糖高得也太离谱了!
后来医生才从家属的话语中了解到,这名患者回去后并没有“反思己过”,还是大吃大喝,还跟朋友出去夜夜畅饮,根本没有把自己的身体当一回事。
这名年轻人属于肥胖体型,身高170厘米,体重有84公斤,平时就喜欢喝饮料喝酒,上一次因为酮症酸中毒住院,医生就嘱咐过要继续注射胰岛素,还要戒酒戒烟戒饮料,饮食上也要特别注意,但很明显他并没有太过在意,回去后还是我行我素,最终导致又因为高血糖急症入院,如果患者长此下去,很可能会出现各种并发症。
年轻糖友都做错了什么?
首先是他对疾病不重视,对自己的身体健康也不关心,根本没有意识到高血糖的危害,以为出院了就万事大吉了,殊不知,糖尿病是终身性疾病,对它大意就是不把自己身体当一回事。
其次,这名年轻糖友没有意识到患病的原因,还是继续大吃大喝,饮料、啤酒、白酒样样都沾,结果导致再次住院。
另外就是这名糖友属于肥胖体型,平时就没有有意识的去控制体重,增加了糖尿病等各种慢性病的患病风行。还有就是他并不了解医学知识,又不听从医生的嘱咐,不按时服药,也没有熬日常监测。
为啥很多年轻糖友确诊时都血糖爆表?
1、年轻人以为身体健康,很少去体检,也不太重视一些疾病的预防。
2、年轻人有很多不良生活习惯,但往往自己并不会很在意。
3、年轻人对血糖的耐受比中老年高,出现症状的时候可能已经比较严重了。
2、 控制体重,拒绝肥胖
3、 坚持体检,重视结果
4、 戒烟限酒,少喝甜饮料及其他甜食
5、 多吃新鲜的蔬菜及水果
6、 保证睡眠时间,规律作息
7、 学会释放压力
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