科学研究证明，穿袜子睡觉可以让你提前15分钟进入梦乡，晚上醒来的次数也会少得多

科学研究证明，穿袜子睡觉可以让你提前15分钟进入梦乡，晚上醒来的次数也会少得多。双脚的温度跟睡眠质量是密切相关的。有没有兴趣今天就试一试啊？各位晚安