微言大义——爱而不执着
当一个人的空洞越来越少，
一个人的坑越来越少，
在各种关系中一定没有期待，
得自在，也会放下执着，
爱而不执着，越来越轻快，
与之接触的人都能感觉到
他的轻松，愉快。
当你和自己在一起就是最开心，
最美满，最享受时，
你就成了幸福的源泉，
不是什么事让你幸福，
而是你那颗饱满的心，
在本体上过得充实饱满，
就是力量。
你越深入你自己，
你就越能够达到别人的心。
它刚好是相等的……
因为你的心和别人的心
并不是非常不同的两样东西。
如果你能够了解你的本质，
你就能够了解每一个人的本质，
那么你就了解说你也曾经是愚蠢的，
你也曾经是无知的，
你也曾经堕落过很多次，
你也曾经犯过很多次
违反你自己和违反别人的错。
所以如果别人还在犯错，
那是不需要谴责的。
他们必须变得有觉知，
然后自己去弄清楚，
你不应该以某种架构来塑造他们。
你以为的“挫折教育”
并不是真的挫折教育。
内心有力量的孩子
才有能抵御挫折的能力，
而力量是爱构筑起来的
培养孩子的内在力量才是正道！
克里希那穆提曾说：
如果父母真的关心他们的孩子，
社会在隔夜之间就会改变，
我们会有不同的教育，
不同的家庭，
会有一个没有冲突、
没有战争的世界。
现实残酷还是温暖，
不完全取决于社会，
更取决于父母如何对待自己的孩子。
亲子关系的真相创造了世界的真相。
我们除了能抱怨教育体制糟糕、
抱怨社会黑暗，
父母还可以做的是：
自我成长，
就是给孩子创造更美好的世界。
潜意识的厉害之处，
就在于它能创造现实：
你潜意识里相信什么，
世界就果然呈现什么样的现实给你。
要实现真正的精神成长
和深层次自我转换，
最基本的要求就是与痛苦和平共处。
如果你做的事情都是为了逃避痛苦，
那么痛苦就贯穿了你的人生。
你想要逃避痛苦的努力
创造出了一层又一层的敏感。
最后你会变得异常敏感，
只要有伤害就觉得没法活下去。
轮回就是每天吃同样的东西、
说同样的话、做同样的事，
当新事物到来，你选择关闭心门。
你可知当体验一直在循环，
就意味着生命已停止。
从日常小事中觉察情绪，
捕捉念头，进入生命的精微层。
所有问题都在这里得到解决
所有我们喜欢的事物
如名、利、权，
都是为了让我们在地球上
开心的活着，
为了去帮到更多的人。
永远不要忘记你是谁，
你可以随时成为任何人，
只有你才可以定义自己。
一个懂得欣赏自己的人，
也同样懂得欣赏别人
和外在美好的一切。