放不下爱过的人，问自己3个问题，你就想开了

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真正入了心的人，有那么容易就忘记吗？但凡有过爱情体验的人都懂得，即便有些人表面看着潇洒，实际上，依然把对方悄悄藏在心里，细心收藏。

想彻底忘掉爱过的人，并没有那么容易，有时候并不是不再想念了，而是选择了妥协和认命，选择接受注定无缘的结局。

但是，当听人提起她的名字，当在街上看到一个相似的背影，当偶然想起和她有关的事情等等，回忆还是会顷刻间涌上来，将自己完全淹没。

这就意味着，你并没有把对方彻底忘记，你只是强迫自己不再想起而已。

在英国作家简·奥斯汀的长篇小说《傲慢与偏见》里，简·贝内特深爱宾利先生，但她误以为宾利先生离开，是因为对她无感，故而伤感了很长一段时间。

但她当时并没有表现出来，而是像什么都没有发生过一样，正常度日，以至于很多人看不出来，她倾心于宾利先生已久。

为此简·奥斯汀在原著里写道：“有时候将感情隐藏得太深，并不见得是一件好事，因为这同时也意味着，你失去了得到他的机会。”

有时候越是深爱一个人，往往越是说不出口，这是很多性格内敛的人会具备的特征。只是，即便她们隐藏得再深，一日放不下深爱的人，也就一日无法继续往前走。

不管她们遇到多好的人，都不会开展新的恋情。因为她们知道，心里装着一个不可能的人，那个位置没有人可以轻易代替。

想彻底放下爱过的人，仅仅依靠时间是不够的，时间不会让思念消失，只会让你习惯思念。

真正能解救你的，还得是你自己。只有真的想开了，放下了，才能自我成全，而到了那时候，一念放下万般自在。

如果此时此刻的你，心里也装着一个念念不忘的人，不妨试着问自己三个问题。当你想明白了，可能也就真的看淡了，释怀了。

第一个问题：他值得你这么浪费感情吗？

我们这一生会跟很多人相逢，大多数人只是匆匆过客而已，他们存在的唯一价值，就是给我们上一课，让我们看清人际交往的某些真相。

这时候，让他们轻易左右我们的思绪和前行的步伐，无疑是不理智的，也是没有必要的。

你心里很清楚，当初分开并非因为轻率，而是两个人的确不合适，再勉强也无济于事，既然分开对于彼此都好，又何必留在原地念念不忘？

或者当初分开，是因为他伤害了你，你无法接受这些背叛，不得已选择离开。如果是这种情况，也就更不值得浪费感情了。

他本就并非良人，本就配不上你的深情，为一个不值得的人浪费时间和感情，岂不是对于自己的辜负吗？想明白这一点，或许你会慢慢释怀。

第二个问题：你放不下的是他，还是心里的执念？

很多人放不下一个人，不过是因为爱而不得的执念罢了。当初用情至深，最终却一无所获，当这种不甘随着时间而加深的时候，爱就变成了恨。

可你这样做，无非是因为依然在意他，你口口声声说自己不在意了，可实际上，你恨他就是因为你还在意他。

否则在你眼里，他跟某个擦肩而过的陌生人毫无区别，又怎么值得你浪费情绪呢。

内心深处的执念，就像一个永远褪不去的疤痕，越是想要去掉，它对于你的影响也就越大。当你不在意了，它也就无法影响你了。

每个人心里都有执念，遇到一个爱而不得的人，错过一段真挚的感情，或者因为某些事而造成了终生的遗憾等等，这些都会变成执念。

如果放不下这些执念，往后的路无论怎样走，都不会轻松。那种感觉特别像背负着沉重的包裹，放不下，只能带着走，越走越是沉重。

仔细想想，你放不下他，是因为依然爱着他，还是因为内心深处的执念太深？不要让执念左右你的思绪，没有人值得你，停留在原地。

走出去，远方有属于你的风景，有真正值得你爱的人。别留恋了，学会放过自己，你就彻底赢了。

第三个问题：他凭什么可以影响你的生活、人生和感情？

很多人嘴上说着不爱了，不在意了，可提到对方还是恨得咬牙切齿。这并不是真的不爱和真的放下，真正的放下应该是冷漠，是一种从内心深处发出的冷漠。

即便他站在你面前，你的内心依然毫无波澜，即便别人一次又一次提起他，你依然无动于衷。这种无所谓的态度，才是真的放下。

正如亦舒在《我的前半生》里写道：“最狠的报复不是伤害，而是发出一股冷漠，余生很短，真心很贵，我们为什么要花力气去恨一个不相干的人？”

如果你放不下一个人，不妨问问自己，他到底凭什么可以影响你？

凭什么把你的生活搅得一团糟，凭什么让你不敢继续去爱，不敢开展新的恋情，又凭什么让你守着回忆取暖，再也不敢向前？

郑愁予在《错误》里写道：“你达达的马蹄是个美丽的错误，你不是归人，是个过客。”

这一生，有太多人只是我们的过客，他们路过的那段时间可能惊艳了时光，但最终无法温柔岁月，既然如此，何必放他走呢。

往前走，你会遇到新的风景和新的人，那时候你就明白，有些人错过是一种侥幸，而非遗憾。

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